蒜香爽口,hello姐妹們,今天分享快手家常菜,幾分鐘就可以搞定這一盤,蒜香濃郁,口感爽脆,喜歡生菜的寶子們一定要試試~食材:生菜、蒜末做法:1、水燒開下生菜煮軟撈出擺盤2、鍋裡倒適量油放蒜未炒香,加兩勺生抽,一勺蠔油、適量食鹽和兩勺水攪拌
深夜樓下的烤魚店總是傳來罪孽的香味,出去吃還不如在家自己動手如何挑選一條新鮮的鯧魚:魚眼挑魚法:新鮮的鯧魚眼睛明亮不塌陷,而存放過久的則會明顯感覺眼睛下陷,並出現暗紅色的小斑點
下班回來想吃肉 好辦 空氣炸鍋滿足你一切肉類幻想哦~‼️今天就給大家安利空氣炸鍋的六種做法超級簡單巨好吃呢,趕快做起來呀年糕火腿腸一勺蠔油,一勺辣椒麵,一勺孜然粉,一一勺糖⏰180° 10分鐘️烤魚魚改花刀,放蔥姜,三勺料酒,兩勺生抽⏰
調料汁:兩勺醬油、一勺醋、一勺蠔油、一勺糖、一勺薑末、一勺蒜末、一勺小米辣、一勺蔥花,最後加入兩勺椒麻紅油,料汁就完成了將調好的料汁倒在海鮮菇上,攪拌均勻就可以開吃啦超級簡單方便愛吃涼拌的寶子們一定不能錯過
如果每天吃蜂王漿輔助疾病的調理,建議每天吃2次,早晚各吃5-8克
多了怕他藏糧食不衛生,不用擔心他吃撐,他自己有分寸,吃不完的糧食會藏起來,注意要清理掉以免變質
3、放入切好的豬肚爆炒,用大火炒2分鐘左右,加入調配好的料汁,2勺生抽,2調羹胡椒粉,1勺料酒,半勺米醋,半勺糖,翻炒1分鐘左右入味
1⃣先把雞 洗乾淨,雞皮和雞肉分離,去除大塊脂肪,放入蔥段,薑片和一勺料酒,冷水煮開2⃣將焯好的雞拆骨,雞肉雞皮切塊,雞骨頭留下放入蔥結,繼續熬煮出雞湯
【花菇腸粉】食材:腸粉100克 水250克 油適量 鹽適量 雞蛋兩個 香菇幾個 青菜四片 生抽兩勺 澱粉一勺做法:所有的食材準備好1首先做醬汁,花菇清洗乾淨後切片,油鍋燒熱,倒入花菇片炒至微微變軟,加入兩勺生抽,沿著鍋邊淋入半碗水,燒開
酸辣開胃的酸辣粉兒,就大功告成了,用紅薯粉呢,吃起來更筋道更美味,口感也更棒,大家不妨試著做一下吧
”【醋泡黑豆】藥食兩用的千年養腎古方,每天兩勺補足腎氣、美白養顏明目烏髮、降低血脂一天兩勺醋泡黑豆氣色睡眠好了,白頭髮也變少了▲央視報道,北京百歲老人常紹芬(生於1919年),吃了二十多年養生方“醋泡豆”,不僅治好了腦動脈硬化,90多歲了眼
煎一個荷包蛋和幾片火腿,鍋中水開下麵條,快煮熟時放幾顆小青菜煮一分鐘關火,煮好的麵條撈入碗中,澆上料汁,舀幾勺麵湯,放上荷包蛋、小青菜和火腿,開吃吧
特別適合下酒或者夜宵,太太太爽了,冷了也好吃的那種下面發教程乾煸麻辣魚準備工作:食材:草魚一條(切塊)調料:幹辣椒段小把、蔥白絲小把、薑絲一小把,蒜塊因人而異、花椒顆粒少許、花椒粉一勺【(白糖一勺、雞精一勺、味極鮮兩勺、醋一勺、蠔油一勺、料
這裡還有一個小tip:在起鍋熱油爆香蔥蒜的時候可以加一勺豆瓣醬翻炒出紅油,配合料汁做出的魚香肉絲就是yyds
手撕雞胸肉絲,椒麻爽口,口水直流超下飯今天教大家做雞胸肉版本的手撕椒麻雞,做法比正常的口水手撕雞簡單一些,而且雞胸肉不會那麼肥還富含蛋白質,做的時候真的口水吸溜吸溜的食材:450g~500g雞胸肉,香菜,小蔥一根
準備原料:寬粉兩包,蒜兩瓣,蔥一根,小米辣兩個,白糖一勺,生抽兩勺,醋一勺,郫縣豆瓣辣醬一勺,芝麻一勺步驟:1
之所以運動員要攝入更多蛋白質,是因為在訓練過程中,氨基酸(來自蛋白質)供能佔百分之5到百分之15,當肌糖原減少之後,供能的蛋白質會增加,運動還會造成肌肉損傷,組織修復增加了蛋白質的需求量另外耐力訓練還會造成少量的蛋白質流失在尿液中,所以運動
三、將醃製好的豬蹄放進鍋中,加入八角、花椒、桂皮等香料(想省事的朋友也可以直接買一包五香粉,就已經包含這些材料了)
讓我們抽取一個公示出來:糖:蒜末:香油:醋:生抽:蠔油=1:3:2:2:3:2(有同學反饋說這個比例有點問題,桌兒又實驗了下,覺得是生抽味兒有點重,不喜歡的童鞋可以把生抽改為2份)看到了蒜末需要用這麼多,賣蒜的老伯露出了欣慰的笑~然後把它們
做了這次“鹽水浮雞蛋”的實驗,我明白了,科學無處不在,只要我們留心觀察,就會有新的發現