五指毛桃,淮山,玉竹,枸杞,蜜棗洗乾淨,提前用清水浸泡15分鐘
五指毛桃的功效1、補肺健脾五指毛桃可以用於食慾不振、消化不良、食少無力等症狀的治療,也會使肺虛咳嗽、哮喘、咳痰等症狀得到緩解
在使用方面,五指毛桃往往與豬骨、雞肉、鴨子等等材料都可以搭配,肉質鮮嫩,湯汁自帶椰奶香氣,全家人都能放心喝
五指毛桃茯苓湯可以補肺健脾益氣化溼,特別適用於平時身體虛弱,小朋友也適合喝,也適用於慢性氣道疾病,脾肺兩虛的人群
五靈水鴨湯滋陰益氣、養護心臟五指毛桃五指毛桃具有“南芪”的稱呼,是一種藥食同源的食材,具有很好的補氣功效,經常喝能提高人的免疫力,特別是南方人在冬季日常滋補身體需要食用的食物
其實五指毛桃的葉子,一般有3-5個裂,也就是分岔,但是這個分岔也不是完全固定的,有全緣的,有分裂的,分裂情況各異,冷不丁一看,會以為是不同植物,三指毛桃、七指毛桃就由此而來,但其實這些都是五指毛桃,所以它們之間本質上是沒有區別的
所以說:五指毛桃從野生到種植,價格一點都不便宜,這就是兩廣人吃出高身價的一味中藥材,遇到了記得直接挖回家煲湯喝,很美味的呢
研究歷經40周的觀察後得到結果,“五指毛桃組”經過干預後擬桿菌門微生物丰度顯著提高,且厚壁菌門、變形菌門下降,這樣的變化趨勢意味著腸道菌群趨於健康方向發展
五指毛桃屬桑科植物,廣泛分佈萬綠湖區山上,自然生長於深山幽谷中,因其葉子長得象五指,而且葉片長有細毛,果實成熟時象毛桃時而得名,氣味辛甘,性質溫和,香氣四溢,其成份:含有機酸、氨基酸、三萜、生物鹼、香豆精等
每次採摘藥材荇便去看一看七葉的五指毛桃,只要它還在,心就滿足了
西洋參五指毛桃和西洋參搭配,能有效補益脾肺正氣,對預防時令外感、提高免疫力都很有幫助,而且兩種藥材氣味芳香,一起使用有很好的提神醒腦作用,有助驅除疲勞
看看五指毛桃的現代研究吧主要化學成分有香豆素類、氨基酸類、揮發油類、糖類、甾 體類、酚類、黃酮類和苯丙素類等,有止咳祛痰、平喘、保護胃黏膜、提高免疫力、抑菌抗炎和益氣健脾等藥理作用
這期的美食教程呢,天健美食坊要給大家分享的是一道,簡單美味的【五指毛桃蒸雞】做法,喜歡吃雞肉的朋友們,就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們,也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠
接受廣府文化洗禮的韶關人餐桌上有一鍋湯是標配而且煲湯時喜歡放些中藥材或清補涼飯前或者飯後一碗清香宜人滋補身體的湯入肚,那是人生的一大樂事有一種煲湯用料,它的名字也叫桃可它卻不是桃用它煲出來的湯充滿椰香味,深受大家喜愛它,就是韶關人俗稱的五指
雞湯營養豐富,是比較受歡迎的一種湯,但是很多人燉雞湯先焯水,其實雞跟大骨頭不一樣,血汙比較少,而且剁好的雞塊一經焯水,做出來的雞湯原汁原味,香濃味道就會大打折扣
廣東人愛用來和豬骨(以形補形)、雞等煲湯,用公雞煲有壯陽、祛風溼和類風溼之效,用老母雞煲適合陰虛火旺(腎弱肝火旺,睡不好),有滋陰固腎之效,用小母雞有補血之效,大家一定要先了解體質,結合水土,因地制宜給自己和家人食療
斷腸草的根、莖、葉都含有鉤吻生物鹼,能導致人中毒,其中根皮中的生物鹼含量最高