《本草綱目》載:黃精入腎,脾、肺三經,具有補腎益精,滋陰潤燥的功效,可以養氣補陰補氣血,從而緩解失眠多夢的症狀
”腎氣足,二便正常
你想想如果一個女人牙齒焦黃稀疏甚至脫落,頭髮焦黃花白甚至脫落,月經紊亂甚至閉經,性慾減退甚至性功能喪失,懷孕困難甚至不孕,面容焦悴甚至長斑,身材壅腫甚至變形等,這不是腎虛又是什麼問題
對於這一部分的論述當然有很多,但我覺得1946年陳照丕前輩在覆信師弟潘詠周時詳述的《氣沉丹田理法》很有指導意義:關於氣沉丹田的內容,陳兆丕前輩如此認為:“氣沉丹田之法大約不外乎松肩、沉肘、涵胸、塌腰、心氣下降,氣可以歸於丹田,”這是透過外形
中醫認為女性以血為本,而女性經過經、孕、胎、產以後或多或少都會導致陰血虧虛,所以可能會出現腎虛的症狀,而且是以腎陰虛為主要臨床表現,比如腰痠、腰痛、月經不調、手腳心發熱,以及心煩易怒、晚上睡不著覺、睡著以後盜汗等症狀,所以這種情況在治療上以
身體出現腰膝痠軟、頭暈耳鳴、鬚髮早白、健忘、面色無華等情況,很多朋友自然就會聯想到自己腎虛了,但是腎虛也是分為好幾種,分別是腎陽虛、腎陰虛、腎精虧虛、腎氣虧虛等證型,那到底是哪種虛呢
其中,熟地黃滋腎填精,山茱萸養肝腎而澀精,山藥益脾而固精,澤瀉、茯苓、丹皮則清瀉,三補三瀉,溫補腎陰,增加桂枝、附子昇陽,補陽藥加入補腎陰藥物中,達到腎氣生而有源,成了溫補腎陽的藥物
腎氣虛尿頻,肺氣虛鼻炎,心氣虛失眠,大家好,我是沈醫生,中醫認為“百病生於氣”,氣藏於五臟之內,維持著人體生命,推動血液津液執行,如果氣虛了,那就各種毛病就找上門了,輕者失眠健忘,腹脹腹痛,尿頻尿急,腰疼腿軟,全身不舒服,重者出現一系列臟腑
由此看來,久臥傷氣,肺脾心腎氣虛,導致精、氣、血、津液生成輸布障礙,不能上奉於心和腦養神,則神不旺或神衰
中域中醫專家(微信:健康益民管家)提醒:你頭髮的以下5個變化需留心:1、毛髮色澤變化中年以後,頭髮逐漸變白屬正常現象,表明人的衰老
氣的固攝作用人體內有很多有形的物質,比如血液、津液(如汗液、唾液)、精液(如男性的精液、女性的白帶)等
如果你堅持敦踵三月以上,你會發現,腳真是男人的寶貝,在顛腳跟的同時,再踮一踮腳尖,踮腳尖時要稍微高一些,(方法是:雙足併攏著地,用力踮起腳跟,然後放鬆)
還可以搭配鐵之緣片來補鐵生血,對冬季禦寒很有用,特別是手腳冰冷的女性需要多吃
最後我們看第三個舌象,這個舌象除了它舌質淡,苔白之外,它舌頭中間也就是脾胃反射區有明顯的凹陷,所以說這個舌象多見就是脾氣虛了,而脾氣虛這樣的人通常特別容易乏力,總感覺自己腿腳特別沉不想動,並且稍微吃一點就容易腹脹不舒服,如果你就是這樣的情況
“元蘆須木根”“元蘆須木根”中含有極易被人體吸收的活性氨基酸和蛋白質,在強腎固精方面表現優秀,吸收後首先幫助腎臟縮短腎氣恢復的時間,啟用腎臟,讓其重新散發活力,其次安撫五臟,讓其得到剛需的腎氣營養,致使五臟重新恢復正常的分泌和運轉,這就是調
少年人腎雖初熟但其它髒俯未熟,骨髓未充足要靠腎精滋養,迷惑色情好淫者精血必虧,精神必減弱,不管是性接觸還是手淫或意淫都一樣,有淫意腎必應之一樣會暗耗腎精
導讀:每次看到很多朋友因為看了我在上分享的文章,給我發私信問我關於一些男性方面的問題,發訊息的人實在太多了,,看著大家像我曾經一樣,因為腎虛,早洩,秒射苦惱問題四處找尋方法,大家心裡的苦我也明白,感同身受,因為你們就像我曾經一樣,這種滋味只
《素問·上古天真論》關於女子的講述:“女子七歲,腎氣盛,齒更髮長
我們說腎主水之下源,一方面腎氣、腎陽可以蒸發氣化水液,讓體內水液二次利用,另一方面腎氣可以控制膀胱開合,把不需要的水液及時排空出去,如果說腎氣虧虛了,那首先水液代謝就會失常,水液代謝失常就會聚溼成痰、這時候你就會出現痰多的問題,而且還會出現
愛吃重口味食物人的脾胃功能越來越弱,對味道的感覺也會越來越弱,我們就會不知不覺中想要用味道厚重的食物將元氣上調來幫助運化,此時說明腎氣已經不足