弱弱問一句體重180斤穿GT-2000跑步怎麼樣？

健康減肥2020-08-29 19:33:51

額，有這錢，還減啥肥喲，跑步很累的撒！

拿著錢去擼串它不香嗎？你180斤的人去跑步，瘦不下來不說，膝蓋半月板受得了不？

別花了錢買裝備，後期落下個老寒腿，那就得哇塞了！

集集小民2020-08-29 23:58:52

強調買好一點的鞋子去專賣店（不要上網買，哪怕是天貓店的，不要問為什麼）

（如果非要問：我想說網上買99%全是假貨投訴無門，專賣店買的有小票賣假貨投訴直接10倍賠償）話外跳過，言歸正題

鞋子不要買硬底的買腳底軟的跑起來舒服！！！按軟底的買就對了

爆炸爆炸爆炸2020-08-30 11:09:08

這個體重還是建議你上頂級吧。

k系列或者n系列。

或者是索康尼的勝利和颶風布魯克斯的甘油和超越。

最招財2020-08-30 14:56:34

題主穿gt2000是OK的。

題主體重大，落地重，對鞋的要求不再是輕，而是緩衝與支撐。

最早我是穿亞瑟士gt2000，後來轉kayano的。

gt2000屬於穩定型跑鞋，在亞瑟士屬於中級跑鞋，可以有效緩衝大體重導致的受力過強的問題。

而另外一款kayano25/26都屬於頂級跑鞋，專業性和穩定性會更強。

當然體重大，要避免受傷。僅僅靠一雙鞋是不行的。

1、要做好大腿力量訓練，避免膝蓋受力過多勞損。

2、跑姿調整，儘量全腳掌落地。當然你速度快，肯定前腳掌更有優勢。