今日靚湯(芹菜番茄湯——清熱開胃)
作者:由 藍之靈 發表于 美食時間:2022-10-25
春季陽氣升發,肝氣也跟著往上漲,需要及時注意肝火旺盛的情況,適量地食用芹菜有著不錯的效果,平時可以用芹菜來做芹菜汁,還可以適當的加入紅蘿蔔、蘋果等,這樣的口感更好。不喜歡吃芹菜汁的朋友,可以試一下芹菜湯噢。
芹菜番茄湯
清熱開胃
芹菜是一種清熱的食物,這個時候吃能夠幫助人體清除多餘的熱量,讓肝臟壓力變小。加上番茄開胃,這樣的一款清熱開胃的靚湯最適合最近大魚大肉之後,用來清腸胃的靚湯了。
【食材】芹菜2根,番茄1個
【做法】將所有食材清洗乾淨,加入適量的水之後,煮15分鐘即可飲用。