跳舞的時候該怎麼發力才有質感?

這是個很專業性的問題，每個舞蹈的力量來源是不一樣的。就拿拉丁舞來說，所有的力量都是腳和地板的作用，從地板傳遞到腿到身體 最後延伸到四肢。所以腳下的動作乾淨清晰，每一步能給地板施加壓力，藉助地板的力量，這樣的腳下和腿部都會是有力量的。再要知道力量怎麼傳遞到身體，怎麼使用身體，手和身體怎麼連線，誰是動作誰是反應等等。是一個很系統的內容，不是一兩句能說完，更不是聽懂就能做到。所以首要就是掌握正確的理論知識，不斷重複練習。量變產生質變，等你的肌肉形成正確記憶時 那就是別人看起來毫不費力就很美的質感。