臥床老人適合吃什麼水果
作者:由 小佰啊 發表于 旅遊時間:2022-12-19
臥床老人在日常生活中應該得到細緻的護理,大家知道殘疾老人該如何調理好飲食護理嗎?
我們都知道臥床的老人行動不便,不僅要維持良好的個人衛生習慣,還要多注意他們的飲食方面,因為老人身體抵抗力差,應在飲食方面加強營養,儘量多吃點蔬菜和水果之類,另外臥床老人要控制好自己的飲食,在飲食方面儘量選擇容易消化的實物,因為腸道蠕動減少,容易引起便秘,所以要更多的吸收含纖維的水果如:
雪蓮果
:雪蓮果含有較高的鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等及微量元素。可以調理血液、降低血糖、血脂和膽固醇。
香蕉
:適合高血壓和肥胖者食用,維生素E能增加細胞分裂次數,對延壽有益。
蘋果
:蘋果還含有大量的鉀,能參與鈉的代謝,使之排出體外,對防治高血壓有利。
獼猴桃
:獼猴桃清熱降火、潤燥通便、能夠增強人體免疫力,它含有豐富的維生素、膳食纖維和微量元素。
除了這些還可以吃一些,梨、木瓜、菠蘿、芒果等等、當然除了飲食方面也要加強老人的功能訓練,訓練生活的自理能力,培養對生活的興趣,活躍情緒,減緩神經的消退,讓老人有一個幸福的晚年哦!