這個時代，沒有終身職業，只有終身學習

成長，伴隨著每一個人。你的成長速度、成長效果，影響著未來的每一步。

今天，我們就一起來聊聊如何才能持精進，終身成長。

由此可見，

我們確實可以透過練習、解決挑戰性的問題變得更聰明

。

那麼，我們透過什麼途徑去訓練自己的思考力呢？

① 跨界突破

當下，跨界突破隨處可見，連產品、IP都在跨界中尋找新的可能，作為智慧動物的人怎麼能夠固守邊界，紋絲不動呢？

如何跨界？

舉個簡單的例子：電視劇演員去拍電影，不叫跨界；但是，如果演員去唱歌、去當導演就是跨界了。

能夠跨界成功的人，膽子都很大，不拘泥於傳統打法和思維模式，敢於“無中生有”。

過去20年裡，馮唐不僅寫了十多本書，絕大多數都很暢銷，而且還做了協和婦產科醫生、麥肯錫全球合夥人、華潤集團戰略一把手、華潤集團醫療業務CEO、中信資本著名投資人。

按他自己的說法，他之所以每次都能跨界成功，是因為每次都是在一點上鑽得深透，然後兼顧其他；並且膽大，心裡沒有什麼框框，不斷突破思維的邊界。

② 解決難題

所謂不斷精進，其實就是透過解決一個又一個的問題持續打磨自我的過程。

解決問題的方式有很多，有常規式的，也有非常規式的，比如我們今天要提到的創造性解決難題，就是在面對問題時，如何跳脫、突破常規，另闢蹊徑以解決問題。

無論過去、現在還是未來，創造性解決難題的能力，都是人才的核心競爭力，這個能力有多強，決定了一個人能夠走多遠。

2.復原力和抗打擊力

想要突破，就要面對更高的風險和更多的打擊，這些打擊會成為你的墊腳石，還是墓誌銘？

對於想要不斷學習、勇於突破的人來說，復原力和抗打擊力變得越來越重要。至少在事前告訴自己，失敗很正常，歡迎困境。

調整好心態，做好心理預期，這關係到我們是否能從容面對失敗和挫折。

世界變化加速，人們遭遇失敗感到無助的可能性會隨之提高。以前習以為常的經驗，以前的保護傘，都難以倚靠。我們需要更大的能量和能力來應對這些動盪、變遷、起伏和成敗，以保持心理平衡和心理安全。

3.與自己及他人和解的能力

一個不能接納自己並與自己和解的人，總是過於糾結，而糾結的過程會消耗大量能量，因此擺平自己是一項重要的修煉。

同時，人也需要學會接納世界和他人。我們是人，不是神，當然可以抱怨，但

對他人和世界的抱怨，最好是建設性的抱怨

。

與他人和世界和解才能團結更多的人，才能從他人身上不斷看到優點、學到東西、獲得更多的能量。

一個人能夠從周圍的人和環境那兒持續學到東西、獲得能量，人就能獲得持續的成長。

大衛·庫伯說，你如何學習，定義了你如何生活。

二、這個時代，

沒有終身職業，只有終身學習

為了應對學習焦慮，今天我們不打算分享一套標準化的、可以現學現用的理論和方法，而是精選以下3個學習框架可供參考：

1.學習框架一：成長型思維

美國心理學家、斯坦福大學教授、首屆“一丹教育研究獎”獲得者卡羅爾·德韋克提出了成長思維：失敗不可怕，我們不會永遠都是這樣，我們是可以改變的，包括我們的聰明程度。

我們要用成長型思維為自己搭建心理防護體系，相信自己能夠達到某個高度、完成某項任務。

德韋克教授指出，

智力是可以不斷開發的，而非停滯不前的

；擁有成長型思維的人，擁抱而不是迴避挑戰，在挫折和失敗面前百折不撓，相信沒有一種失敗是致命的。

同時，擁有成長型思維的人對於他人的反饋意見，持歡迎態度，而非排斥，並且還會從批評中反思學習。

人在挫折和失敗面前覺得備受打擊，甚至懷疑自己的能力；遇到某方面比自己強的人，也會沮喪失落，望而生畏。

但成長型思維讓我們顛覆自己的這些想法，最重要的是培養一種自己可以改變、提升和進化的決心和信心，甚至是一種信念。

作為管理者和領導者，要相信自身的戰略思維、決策能力以及鼓舞激勵下屬的能力，都是有機會持續提升的。

2.學習框架二：刻意練習

熟能生巧的事情不一定會發生，低水平重複卻司空見慣。

舉個簡單的例子：如果你希望提升游泳、高爾夫、攝影、書法、小提琴等的技能水平，光是多花時間練習效果並不一定好。很多人花費了大量精力在上面，結果多年過去，水平還在原地踏步。

最有效的方法，是透過刻意練習：有計劃、有目標、有高手點撥、能夠得到反饋和指導的練習。

例如你要提升游泳技能，自己苦練效果是不確定的，可能有效，可能無效，但是如果有人在一旁給你及時反饋，比如哪些動作需要改變、如何改變，然後按照動作要領反覆練習。只有這樣，你的游泳技能才能真正得到提升。

另外，刻意練習不只對涉及身體與動作的技能提升有幫助，對創造力、管理能力、領導力等廣泛能力都適用。

那我們如果想要提高創造力或想象力，該如何做呢？

有個設計師提出了一個很有意思的方法：堅持每天花10分鐘在任意一個房間裡找7件東西，然後想辦法把它們做成一個雕塑。慢慢地，這每天10分鐘的“雕塑”時間就變成了刻意練習。

事實上，中國企業的管理者和領導者，在管理和領導技能方面得到的系統性訓教和刻意練習並不多，這恰恰就是中國企業持續進化的一個重大障礙。

在管理和領導技能領域，需要刻意練習的地方很多。例如一個高管如何在記者招待會上釋出訊息並回答記者的提問；如何給一個績效持續不能達標的下屬提供反饋，或者如何進行解僱談話；再比如如何主持一個專案覆盤會、如何召集一次全球電話會議等，都可以透過刻意練習有效提升。

3.學習框架三：變通學習風格

每個人學習的風格都是不同的。心理學家大衛·庫伯提出了有關學習風格的理論：每個人學習和處理資訊的方式和偏好都不一樣。

有人喜歡體驗，一定要體驗過才能學到東西，產生新知；有的人喜歡觀察與思考，在觀察別人的過程中思考，然後悟到新知；有的人喜歡鑽研，在鑽研和深度思考中學習；有的人則是非要實踐一把才能學到東西。

然而挑戰在於，很多人都有自己獨特的學習風格，而這些學習風格往往限制了自己的認知擴張和升級。想要升級，就要解決這些問題。

在考慮如何解決這些問題之前，我們先來了解一下庫伯關於學習風格的4種分類吧：

① 行動型

“行動型”學習者偏好的是體驗和實踐，其特點是行動果斷、說幹就幹，喜歡依靠直覺、摸著石頭過河。

這種學習風格的優點是快和果斷，追求學習的速度，會馬上投入應用，立竿見影。但缺點可能是深度思考不夠，因此大量的學習可能只停留在戰術層面，很難舉一反三、觸類旁通，也很難升級到系統性、全域性性的水平。

《天道》中說：

有道無術，術尚可求也；有術無道，止於術

。

② 思考型

“思考型”學習者偏好的是深度觀察、思考與抽象化。他們常常喜歡三思而後行為，謀定而後動，深入探究事物背後的原因是什麼、機理是什麼、有什麼理論模型作為依據等。

這種學習風格的優點是能進行深度思考，而且有可能透過學習和思辨來提供系統的理論支援。

但這種學習風格有個缺點叫做速度太慢，無論做什麼事都要“搜盡奇峰打草稿”，基本無法快速迭代和更新知識；同時又缺少了快速的行動與實踐，因此“思考型”風格所產生的新知常常成為空中樓閣，與現實相去甚遠。

③ 發散型

擁有發散型思維和學習特徵的人，偏好探索各種多樣化的可能性。他們往往靠直覺，對人際敏感，點子非常多，常常尋找其他觀點或可能性。

這種學習風格的特點是富有創意、靈動、思維發散，但也很容易因為過度發散、無法聚焦而難以實質性地解決問題、推動執行。

④ 聚焦型

“聚焦型”學習風格的人，偏好解決問題，帶著問題去收集資訊，收集資訊也是為了解決問題。他們非常享受解題的過程，行動也比較迅速。

享受解題過程往往體現出較強的目標導向性和執行力。但往往因為過於聚焦，而缺乏發散性的掃描能力，因此可能過早過快地陷入問題解決的過程中去，從而缺乏更大範圍的想象力和創造力，因而限制了學習和認知的升級。

以上四種特徵，在每個人身上多少都有體現，很多人都擁有一種主導型的學習風格，成為自己的優勢，也成為了自己的弱勢。

這四種學習風格就像是一個迴圈，和我們中國人提到的“博學、審問、慎思、明辨、篤行”意思十分接近，

最好的學習是能夠走完整個迴圈的學習環節，透過不斷體驗、持續觀察、深度思考、積極實踐，形成複合型的學習風格

。

因此，我們要經常性地跳出自己的“學習風格舒適圈”，利用複合型的學習風格來促進我們的學習。

具體要如何做呢？

行動型學習風格的人，除了發揮自己學以致用、直覺思維的優勢外，還可以針對某些重要議題，進行深入思考和聚焦式學習，試圖找到事物的本質，發現內在規律，形成自己的理論框架。

發散型學習風格的人，除了發揮自己的創意、好奇、直覺思維等優勢外，同樣需要時不時地運用深入思考式和聚焦式的學習，打深、打透一些領域，以找到事物的本質。

相反，思考型學習風格的人，除了繼續發揮自己深度思考、建立模型的優勢外，不妨適當降低對理論完美性的要求，強化自己的快速轉化能力，學以致用、學用結合、迭代更新。

不同學習風格的人，透過頻繁互動、相互模仿，可以互相刺激，跳出原有的學習風格。這種思維的多樣性組合，有利於團隊集體智慧的發揮，也有利於團隊集體的認知升級。

三、高手善用方法論，

但凌駕於方法論之上

人慾蛻變，必先自覺。人因無知而迷惑，因無解而痛苦。身處VUCA時代，如何化解無知不再迷惑，如何打破無解不再痛苦？

答案是：持續精進，終身學習。

面對未知而又多變的世界，我們可以沒有包打天下的方法與理論，但絕對不能放棄或者停止成長，不斷改變再造自己，才能更好成長。

學習和行動之能力，學習和行動之道路，將自我身心投入學習和實踐者，是為高手。

沒有人能阻止我們成為更好的高手，除了自己。