過度自省是自卑的表現嗎?為什麼工作上一遇到難題,自己就會強烈自我反省,是自己有問題才導致出岔?
首先要明確一定,什麼是自省。
自省就是自我評價、自我反省、自我批評、自我調控和自我教育。
我認為過度自省並不是導致自卑的原因,因為中間去少了一個環節,歸因。
過度自省→歸因(把失敗的原因全部歸於自身)→自卑
自省是人成長過程中的一部分,是對自我的評價,反省。尋找失敗的原因,首先從自身分析,就是自省的過程。當人進行了自省之後,把導致失敗的原因,全部歸結到自己時,就有自卑的傾向。如果他能正確,客觀的評價失敗原因,找到真正的錯誤點,那麼我不認為這是自卑的表現。
過度自省的心態會有三種可能:
1、客觀的尋找自身失誤,不斷地自我完善,提高自身能力,防止同類失誤的再次出現,這時的自省是積極地,客觀的,這種情況是對自己有幫助的。
2、推卸責任,自省不過是為了證明自己並非失敗的原因,這也是成就動機低的表現。
3、不自信的表現,過度的自省還不能說是自卑,但會有不自信的心理。
如果為此心理負擔很重,而且無法自己調節,那麼我建議你去做心理輔導,會改善你現在的狀況,當小問題變成大問題的時候,解決起來就會更繁瑣,時間成本也會更高。
可能只是太完美主義了
我也是經常責備自己,關於不開心的事……總覺得自己很虧欠自己…………覺得本可以做得更好
當然。。。。只要你不自怨自艾就行
我覺得不是,這體現的是一個人的修養和責任意識吧。一種努力想讓自己變得更好的意識,但是有太多時候不必自怨自艾,努力去工作就好。你會不斷進步的
工作中有問題自省是對的,有問題就改,沒問題就去完善,這沒有什麼,對於呢些從來不自省,還覺得自己很牛逼,不停推卸責任的員工,向來都是我的開除物件,這不是自卑,而是認真,責任感。不要為了別人的雞毛碎語,改變自己的原有本質,不過做的好了還是要說出來,不僅是讓老闆知道自己的用心,更是對自我的暗示,我!是最棒的!我!做的很好!
自省是好事,但過度自省就不是了。雖然有時會有感覺是一種動力,但久了就會成為一種習慣,甚至變成逃避,會矇蔽我們真正應該自省的東西。其實,我們應該去分清那些我們可以達到的,應該做到的,那些,才是真正自省的內容。