傳統月子認為產後不能洗澡、洗頭,不能出門、吹風,不能吃生冷食物,不能下床運動,甚至是炎夏也要捂得嚴嚴實實的,很明顯,這些坐月子法放在現在而言,屬於不科學的坐月子
凡含有營養的食物,月子裡均可食用,如各種肉食、魚類、蛋類、蔬菜、水果、豆製品等,均無特殊禁忌
像我這裡做月子都是吃比較溫補的食物,不喝白開水,都是用養生壺煮些紅棗桂圓枸杞養生茶當做開水喝,這樣身體會比較好
月子裡找個專業的中醫師和營養師來協助坐月子,針對個人體質定製月子食譜以及正確的調理處方,這才是正確有效的坐月子
懷胎十月,九死一生,我以為孩子生下來就好了,誰知道真正的痛苦都在產後恢復中❗️整個月子我都小心翼翼,可還是落下了病,病痛的折磨讓我想起來都心碎,那是一段刻骨銘心卻難以忘記的日子,我到現在都不願再回憶起,之所以決定揭開傷疤是看到好多人再說月子
雷氏普愛月子寶汗專案,即產後發汗,透過產後定期的4次發汗,排出在坐月子期間留在體內的寒氣,幫助產婦遠離月子病困擾,產後身體更好
月子病月子治是什麼意思
可以這麼說,會吃的產婦,不但少遭罪,身體也能恢復得更快,那些明星藝人,保不準就是這麼做的
”02.晗晗媽說她月子裡奶水不好,感覺和月子裡的飲食有關係,為了營養好點,就自己起來煮雞蛋吃,結果被婆婆發現了,婆婆數落她很久,說什麼坐月子產婦吃雞蛋,孩子吃奶會拉肚子,說她不為孩子著想
月子裡可以玩手機看電視嗎
5、產後不良情緒方面婆婆/媽媽:幾乎所有的媽媽生完孩子,都會面臨各種引發不良情緒的問題,例如宮縮疼、漲奶疼、堵奶疼、傷口疼、寶寶吃不上奶
我老公的妹妹他家就是,兩家人習慣不一樣,時間一長,就積累了矛盾,說話的時候提前以前的一點小事,本來過去的事沒啥問題,結果你一言我一語吵起來了,後來動手了,真的很嚇人
我之所以說承受30年來的最大疼痛,是因為我順產失敗,開指8分(雖然我現在仍然不知道開指8分是什麼意思,就是覺得很疼很疼很疼)而後轉為刨宮產,醫生給出必須刨宮產的理由是:宮縮壓迫胎兒向上而不是向下,一個勁的衝向胸腔而不是腹腔,開始我還是想試一
請人照顧,家人們幫忙照顧,老公請假照顧,無非就是這幾種方法吧準備好待產的物品,和家人商量一下,家人請幾天假來照顧一下吧,女人生孩子到時候,不僅要照顧寶寶,自己也需要人照顧,自己一個人的話顧不過來
產婦坐月子最需要的就是一個舒適的住宿環境這樣才能安心靜養,夏季高溫炎熱最高氣溫可達三十多度,這樣的溫度普通人都受不了更不用說是產褥期的女性了,所以高溫天氣降溫裝置是必不可少的,有些家庭缺少空調就只能選擇使用電風扇這種降溫裝置了,用來緩解暑熱
首先每個人的老公是不一樣的,但是你為什麼會指望月子裡靠老公照顧
結果她就在家族群裡扮可憐說什麼我趕她走的意思,氣到原地爆炸平時聲音大的可以超過音響,很厭惡這種,然後我提意見總是不聽我行我素,總把自己放在一個高度上,很煩每次我都覺得自己很過分,想想她是為了小孩好,但是她轉身的行為就讓我想跟她離的百十萬公里
我家孩子生出來在醫院寶寶一哭他奶奶就抱起來,小孩子哭多正常餓了拉了尿了都會哭
如果身邊沒人照顧,去月子中心還是有必要的,月子你需要更多的休息,所以有個專業的人幫你照顧寶寶,會讓你省心,只管吃好喝好睡好,給寶寶餵奶,陪寶寶玩一玩,寶寶睡了,媽媽可以做做面部護理,全身按摩調理等等,中藥洗個頭,泡個腳,跟著老師做產褥操,練
如果在月子期間食用了這些調料,可能會引起產婦回奶,導致奶水減少