答案就是金剛長壽功(上期我已經對金剛長壽功來源和張至順道長的做了詳細介紹,這裡不做贅述,不清楚的去翻看上一期文章介紹),每天堅持早上練金剛功功,晚上練長壽功,不出三個月,就能看到功效,而且無任何副作用,此篇將對金剛功長壽功的外部部做詳細介紹
非常正常 我調完弦之後開空調彈琴 邊彈邊跑的情況經常有稍微走點一起走是正常的,畢竟是實木產品,多數又是尼龍鋼絲絃,有效弦長又比較長,陰天下雨都會變,對比標準音會跑,但是如果彈奏出現不明顯的和諧聲音,那就屬於質量問題了
向左展翅:兩手同時上提至右側,掌心相對,繼續向上、向左、向下劃圈,彎腰,手指點腳尖,方法同前,唯方向相反
全身自然松立,兩腳緊靠,兩臂下垂緊靠身,手三陰、手三陽已繃直,全身用內勁繃緊,將兩腳後跟繃直提起,(即足三陰、足三陽經絡繃緊)將身體舉起又放下,作有節奏的上下起落運動,使全身上下的經絡、骨骼、關節進行張弛調整,作到松筋疏骨,對消除飲食阻滯及
現抄錄比較如下:金剛功 八段錦雙手插頂利三焦 兩手託天理三焦手足前後固腎腰 左右開弓似射鵰調理脾膚需單舉