你剛開始自己打坐,肯定是串習不起來的,一打坐基本上就是妄念紛飛,要不就是昏沉,打坐的時候都是貪嗔痴,無量劫來的業都翻出來,小時候的那些陳芝麻爛穀子的事都想起來了,想到某人起嗔心,想到某人又起貪心,打坐的時候就想這些亂七八糟的事情,這怎麼能夠
實際上,光是平常能夠去注意,心沒有被欲貪所束縛、牽累的狀況,去留意、感受、品嚐無貪的輕鬆與清新感,它本身就是一種美好的感覺
我覺得,本無善惡,只有利己兒時,人出生性本善,感受不到利益,只渴望周圍環境都能積極向善長大,知道有些資源的稀缺,看到叢林法則後的人性,學會了惡但有句話,窮生惡計富生良心,一直貧窮的人,長期在食物鏈的底部艱難求索,惡會大於善逐漸富有的人,達到
如是知已 審諦思惟