改變一些日常行為，增強自信

摘自《大思想的神奇》 by （美）大衛·舒爾茨 ［（美）大衛·舒爾茨］

1。 行動可以治癒恐懼。 仔細分析恐懼的原因，然後採取建設性的行動。不作為，不採取任何行動，恐懼會加劇，信心將被摧毀。

2。 盡最大的努力，只記住那些愉快的經歷和積極的想法。 不要讓消極、自我貶低的想法發展成思想怪物。堅決不要回憶那些不愉快的事情。

3。 要正確看待他人。 記住，你我間的共同點遠遠多於差異。要平等地看待別人。別人也一樣是人。要理解他人。脾氣不好的人很多，但壞人只佔極少數。

4。 做事要對得起自己的良心。 這樣的話，你就不會有負罪感，心靈就不會受到毒害。堂堂正正做事，這才是成功的法則。

5。 讓自己渾身上下都洋溢著自信的光芒。 你可以在日常生活中運用下面五個小技巧。

坐在前排。

與別人進行眼神交流。

把走路速度加快25%。

勇於當眾表達自己的觀點。

真誠地微笑。