對於和自己成績差不多的人,攀比心比較重怎麼辦?
作者:由 靡人間 發表于 體育時間:2022-01-06
我也會有這樣的苦惱。我們的水平差不多,但是當對方的成績比自己高時,總是第一反應是有些不爽,第二反應才開始想為什麼?或許對方就擅長這一方面,或許是自己疏忽了或不足,或許是別人在努力……
我們只是最知道自己是怎樣的。有攀比心很正常,每個人都有。如果你自己覺得比較重的話,努力多放注意力在自己想要做好的方面。
自我感覺攀比心是一種會減輕,但一定不會消除的心理。
理性看待,不能過於攀比,也不能沒有攀比甚至當鹹魚,一定的競爭攀比可以起到積極作用,讓自己進步,過度的攀比好勝心卻會導致自己自信心受挫,一旦失敗無必脆弱,而且一個人長期好攀比,失敗多了就會引發心理陰影甚至抑鬱,消極等情況,正確看待和利用攀比。
這種情況也正常。克服辦法就是有意識地告誡自己,一段時間後就好了。
離他遠點
那是自己真的太差勁了,把浪費在他人身上的時間用來提升自己不好嗎?