怎樣才能知道自己的標準體重哪?
作者:由 Candice 發表于 體育時間:2019-04-26
我能說是獻血的時候麼
大一獻血車在校園內組織獻血,我也想盡一份力,結果一問體重不到九十,直接不給獻,屬於營養不良的那類
世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
最後附上:
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標準體重/1694152?fr=aladdin&anchor=2&ms=1&rid=11799769026533959174#2