寶寶不愛吃飯,挑食、偏食怎麼辦?
作者:由 新不了情 發表于 體育時間:2021-02-25
把吃飯變成有意思的事情,如果發現孩子偏食,千萬不要以粗暴的方式強硬的態度逼迫孩子進食,正確的做法是採取迂迴戰術,透過一些比較策略的方式來增加孩子吃飯的樂趣,幫助寶寶擺脫厭惡吃飯的情緒,比如將寶寶的餐具更換成可愛的樣子。
讓寶寶參與做飯,如果孩子偏食,不妨在做飯的時候讓他打打下手,幫你洗菜,遞遞調味料,這樣一來做好的飯菜也算得上是孩子自己勞動成果,讓孩子對菜產生好感,不僅如此,媽媽還帶孩子一起去買菜,買回來再給它一起炸菜的機會。
改變食物的變形態,如果某種食材是寶寶不喜歡的,不防幫助這些食物變裝,如果寶寶最近對雞蛋失去了興趣,不妨便花樣做雞蛋,例如蛋炒飯、蛋餅,巧手媽媽甚至還可以試著烹飪好看又有營養童話餐,用健康的食材擺出卡通的造型。
適當的餓一餓,爸媽的態度要堅決,而不強迫,如果孩子因為飯菜不合胃口而不吃。父母可以把飯菜拿走,兩餐之間不要給零食,讓他明白只有好好吃飯才能夠填飽肚子,在孩子表現好的時候要鼓勵他們,孩子慢慢就會逐漸養成好習慣。
寶貝愛吃什麼就給她吃什麼,長大就好了,誰小時候還不是個挑食寶寶呢,啾咪~
1。斷掉零食,斷掉水果(根據具體情況來)。
2。不愛吃不要逼著吃,不要追著喂,孩子餓了自己就會吃。在沒有吃其他東西的情況下,一直不餓需要去醫院。
3。反思一下自己的廚藝,孩子的味覺很靈敏,有些東西大人吃不出來,孩子可以吃出來。
4。誰都有愛吃不愛吃的,不喜歡就不吃唄。
餓幾頓就行了,餓最好吃
打一頓就老實了。