為什麼面板夏天出的油比冬天多？是因為缺水嗎？

愛分享的Leo博士2023-02-03 22:57:30

面板越油說明越缺水，水油失衡會造成面板乾燥愛出油。在夏季，經常出汗會造成肌膚不缺水的“錯覺”，但其實日曬、空調房甚至防曬霜都在時時刻刻奪走肌膚水分，油膩只是表象。這時，選擇清爽的凝露或乳液進行面板保溼是必不可少的。

每個人的膚質在不同的季節都會有變化，尤其是夏季和冬季，溫度、溼度差異很大，護膚品的側重點也不同。想打造完美肌膚，一定要根據季節變化來選擇護膚品。夏天由於出汗較多，多使用清爽、控油產品，而冬天由於較為乾燥，應多使用保溼效能強的產品。

出了滿身的汗，臉上也油膩膩的，有些人頻繁洗臉成為了常態，但這樣的後果是面板頻繁受到刺激，逐漸失去彈性和光澤，變得更乾燥甚至起皮。最適宜的洗臉頻率是早晚各一次，天氣很熱時可以適當增加一次。

很多女性都認為，夏天肌膚出油已經非常嚴重，面霜等油膩的護膚品大可不必塗抹。其實，夏天的肌膚要承受紫外線的照射，鎖水能力是比較弱的，塗抹面霜可以幫助肌膚鎖住水分，一定不能省略。

夏季護膚無非就是三個方面

控油——-補水——-防曬。

保持面板清潔，可以減少發生感染，降低出現毛囊炎、腳氣、疣等面板疾病的機率。青少年是青春痘的高發人群，很多青春痘就是油脂堵塞毛孔，並被細菌侵入感染造成的毛囊炎。比較好的選擇是用溫水搭配洗面奶清洗。切記，遇到“痘痘”不要擠、不要撓，否則只會讓情況變得更糟糕，甚至留下瘢痕。青少年要放鬆心態，不必過於關注青春痘。如果情況實在嚴重，也不要慌，可以到正規醫院請面板科醫生幫忙，我們有外用藥、口服藥、光動力等很多“武器”供選擇。面板清潔也要適度，過度清潔並不少見。比如，有些老年人喜歡肥皂洗澡後全身乾爽的感覺，認為這樣才做到了乾乾淨淨。其實，這很可能在去除面板表面汙垢的同時，連同面板本身的保護膜也帶走了。所以，還是選擇沐浴液比較好，洗完後面板感覺滑溜溜的。也許您不習慣，但您的面板會更喜歡。

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保溼是我們幫助面板維持屏障功能的重要手段。每到冬春季節，北方地區較為乾燥的環境常常讓人感覺面板又幹又癢。這就是面板在提示我們，保溼工作沒有做好。這時，大包裝的潤膚乳就要常備家中，洗臉、洗手、洗澡之後都要及時抹一抹。面板格外乾燥的人，尤其是老年人，即便不是每天洗澡，也可以每晚臨睡前在全身認真塗抹一遍潤膚乳。這樣面板才能保持更好的狀態，生活才會更舒心。在此，也為老年人提供一個小妙招。如果您的家中有浴缸，可以選擇澱粉或燕麥片，把洗澡水調成稀薄的漿液。用它來泡澡，能給面板提供額外的保護。

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就像保溼不只為了美一樣，防曬也是保護面板健康的重要環節。已經有足夠的證據提示我們，反覆曬傷是面板腫瘤的重要誘因。所以防曬不只是女性的專利，男女老少都要把防曬霜備起來。尤其是到海邊、高原地區的時候，每個人都要藉助防曬霜避免被曬傷。關於防曬，人們還有個常見的誤區：夏天需要而冬天不需要。紫外線強弱和溫度並不成正比，冬天同樣需要做好防曬。當然，為了補充維生素D，每天選擇陽光溫和的時段曬太陽也是必須的。既要保護面板，又要曬太陽，根據自己的情況靈活安排。

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