冬日面板乾燥脫皮，乳房缺水？幾個步驟解決

面板乾燥脫皮怎麼辦，最主要的原因就是面板缺水導致角質層中缺乏水分。所以肌膚補水鎖水很重要，那麼面板乾燥起皮該怎麼來緩解呢？面板乾燥脫皮怎麼辦？乳房缺水瘙癢怎麼辦？

1、美容法

使用保溼精華液幫助面板瞬間補水，因為它含有的濃縮成分的精華液能夠有效深入肌膚裡層，給乾燥的面板持續提供所需的水分，能夠有效緩解面板乾燥起皮的現象。如果是面板很乾的還可以考慮隨身攜帶保溼噴霧，但是要注意的使用完保溼噴霧要立即用張面紙將仍沒吸收的水珠吸乾，以免蒸發帶走水分。

2、波波水滋潤

除了臉部，乳房是身體儲存水分最多的器官，顧乳房所需的水分也比身體其他要多，在乾燥的冬日了，要用波波水來給乳房補水滋潤，從飲食上也可以飲用具有潤肺滋養面板的糖水或者湯水滋潤身體，不但可以內外補充乳房所需的水分，還可以預防因缺水引起的面板瘙癢呢！

食療法

紅棗菊花粥

材料：紅棗60克，白米80克，菊花20克，紅糖適量。

做法：將新鮮的菊花花瓣，與白米、紅棗一起放入鍋中熬成粥，最後加紅糖調味即可。

功效：能夠使臉部氣色紅潤，潤澤肌膚，臉部面板不再幹燥起皮。

3、刮痧法

刮痧能夠幫助預防面板乾燥起皮，是因為經常做美容刮痧能夠輔助肌體保持身體的代謝和血液迴圈正常，能夠強壯肺臟。中醫說“肺主皮毛”，肺臟的強壯能夠從根本上保證肌膚水嫩不幹燥起皮。手掌肺區（手掌掌側，第四、五掌指指根關節處），直接用刮痧板直邊面刮法刮拭，直到該區域有微熱感再換手即可。

足底肺區（足底斜方肌反射區後方，自甲狀腺反射區到肩反射區處約一橫指寬的帶狀區域），洗淨雙足之後直接用刮痧板長邊以面刮法刮拭直到該區域有微熱感即可換腳即可。

4、藥浴法

藥浴選用的是中草藥，大多數中草藥都具有很好的清熱解毒、潤膚去燥的功效。對於出現的面板乾燥起皮，原本乾燥、粗糙的面板能夠變得柔嫩。不妨試試用菊花5克和綠茶30克，一起加水浸泡20分鐘之後，煎湯洗浴即可。菊花能夠幫助清熱解毒，緩解面板乾燥引發的癢、起皮症狀，而綠茶能夠幫助潤膚。在進行泡浴的過程中能夠讓全身肌膚喝飽水。要注意的是水溫不宜過高，不宜泡太久，洗完之後要立即擦乾身體。

冬日裡面板保溼補水是非常重要的一個工作，冬季藏精，而且更要養膚。擁有滋潤的面板，能讓女性的魅力值加分，讓人有想要親近的感覺。而在冬季不好好護理面板，到了春天往往難以恢復以往白滑嫩的狀態。為了擁有白嫩的肌膚以及彈滑的乳房，從這一刻起，拯救乾燥脫皮的肌膚！