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你喜歡什麼顏色,暴露了你是什麼人,準哭了!| 曼陀羅塗色測試

作者:由 莫然Hunter 發表于 曲藝時間:2023-01-10

你喜歡什麼顏色,暴露了你是什麼人,準哭了!| 曼陀羅塗色測試

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我們生活在五彩繽紛的世界,你可想過,

色彩對我們的影響有多大?

在英國,常常有人去倫敦一座黑色的伯列費爾橋跳河自殺。

當用藍色重新刷過這座橋之後,

跳河自殺的人減少了一半

這種神奇的變化並不是出於偶然。美國加州監獄

把囚室漆成綠色之後,

犯人鬧事事件就大幅減少了

這是因為,

藍色、綠色

能使人感到幽靜、安詳,故有

“心理鎮靜劑”

之稱,能對我們的心靈起到安撫作用。

你喜歡什麼顏色,暴露了你是什麼人,準哭了!| 曼陀羅塗色測試

色彩除了能對情緒產生影響,還能

投射出我們無法用語言表達的內心

心理學家曾

透過一個色彩投射實驗,瞭解到自閉症兒童的心靈世界

開始塗鴉時,孩子先是塗了大片綠色,然後換上棕色,過程表現平靜、快樂,最後拿到紅色筆卻塗了兩筆就停了,還表現出煩躁與攻擊性。

這是什麼意思呢?

01

為什麼曼陀羅繪畫

能有如此神奇的作用?

心理學家針對畫作,與孩子進行了溝通,

綠色代表“大海”,棕色代表“帆船”,而紅色則是“鮮血”

原來,因為家庭條件艱難,孩子與孩子爸爸均患病,媽媽心情一直不太好,對孩子多次講過,想帶他看看大海,坐坐輪船,希望一家人能健康、快樂生活。

這些色彩

畫出了他內心深處所憧憬的畫面

,雖然不善言辭,但我們能感受到孩子

對家庭幸福溫暖的極度渴求

,拒絕紅色並表現出攻擊行為,也

折射了他內心深處的不安全感

你喜歡什麼顏色,暴露了你是什麼人,準哭了!| 曼陀羅塗色測試

如果由你來塗鴉,你會選擇什麼顏色?代表了你怎樣的內心世界?

心理學有一種繪畫塗鴉探索潛意識的工具,叫做

曼陀羅繪畫

曼陀羅繪畫,是一種特殊的繪畫療法,透過塗鴉者選擇的顏色,

呈現你的人格、潛意識、內心矛盾與衝突等

心理學家

榮格

在38歲時遭遇了生命的瓶頸期,正是透過曼陀羅完成了

自我療愈

說起榮格和弗洛伊德,大家一定都不陌生。

兩人曾為摯友,互相賞識,關係密切,後來卻因為理念不合分道揚鑣,乃至決裂。

你喜歡什麼顏色,暴露了你是什麼人,準哭了!| 曼陀羅塗色測試

這個事件導致榮格

情緒低迷,心理受創,一度備受幻覺折磨而瀕於崩潰

在最艱難的時候,他開始了曼陀羅繪畫。

最開始,他並不知道自己塗畫的曼陀羅有何含義。雖不瞭解意義,但他逐漸感受到,

沉浸於畫作中時,那種忘我的狀態,以及線條和顏色對無意識自我的表達,

對他內心混亂的感受有了整合和療愈的作用

直到後期,他個人的心理理論體系逐漸完善後,嘗試去解讀自己的畫作,才從中體會到了自己的心境變化。

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《萬物體系》:表面似乎是在為世界物種定位排序,實際上是透過象徵的方式努力建構內心的平衡與秩序。

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《星星》:畫面正中發光的星星代表人的內心,代表內心自性的星星呈現在紊亂無序的無意識中,而混沌的無意識最終仍會歸一到中間的星星上。

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《永恆之窗》:這幅畫包括了花、星星、圓圈,把畫面分成由中心向外周輻射的佈局。整體看起來,如同一扇朝向永恆的窗。

從一開始迷茫、混沌,到後期呈現出和諧有序的狀態

,可以說榮格靠曼陀羅繪畫,成功完成了自我療愈。

02

從顏色窺探內心

你的潛意識裡藏著什麼秘密?

為什麼曼陀羅能有如此神奇的作用?

我們知道,將“無意識”意識化是精神分析的精髓。曼陀羅繪畫,正是

將看不見摸不著的潛意識,外化為線條、圖形和色彩,從而窺探內心的秘密

但,

解析圖畫中隱藏的意象並不簡單

,需要專業的心理學知識,掌握系統的意象分析方法,才能從普普通通的顏色中讀出自己的潛意識秘密。

為了幫你探究潛意識,我們聯合壹心理專業團隊集體研發了

「曼陀羅塗色測試」

,將:

透過

6種色彩

的運用,探索繪畫者的

主驅力、內心衝突等難以被自我覺察到的潛意識

,幫助喚醒繪畫者的自我整合功能,提高個體的積極心理品質。

曼陀羅塗色測試

↑ 長按識別

二維碼

開始測試↑

Q&A

Q:沒有繪畫基礎怎麼辦?不會畫畫,不知道怎麼畫能測嗎?

繪畫曼陀羅

不需要畫畫基礎

,我們為你

準備好了曼陀羅基本圖形以及需要的色彩

,你要做的就是

跟從自己的內心塗色

,讓你的“無意識”透過顏色順暢地表達出來。

Q:曼陀羅測試有什麼用?能測出什麼?

曼陀羅繪畫裡,不同顏色代表著繪畫者不同的想法和感受。

塗色過程中,你內心的無意識衝突,都將透過色彩變得具象化:

為什麼慾望總是難以滿足,你是自控力夠強的人嗎;

為什麼有時候很獨立,有時候又覺得孤獨,很想找個依靠;

家庭與工作產生矛盾,你會怎麼選……

瞭解了內心無意識的矛盾衝突,

或許你會為這些難解的問題找到答案

Q:適合我測嗎?

沉思及彩繪曼陀羅,有助於釋放混亂的心靈,帶來平靜與放鬆。

只要你:

焦慮,迷茫,容易憤怒又容易低落,情緒難以自控

遇到生活瓶頸,不知道該往哪裡去

時常感覺內心很矛盾,擰巴……

你都可以嘗試曼陀羅測試。

曼陀羅塗色測試

↑ 長按識別

二維碼

開始測試↑

▌你將獲得 ▌

「以下展示報告部分內容」

01丨你的主驅力顏色

你喜歡什麼顏色,暴露了你是什麼人,準哭了!| 曼陀羅塗色測試

02丨曼陀羅繪畫色彩分析

你喜歡什麼顏色,暴露了你是什麼人,準哭了!| 曼陀羅塗色測試

03丨展示你內心的衝突與矛盾

你喜歡什麼顏色,暴露了你是什麼人,準哭了!| 曼陀羅塗色測試

04丨如何實現自我和諧

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