牛肉不能和哪些食物一起吃？

不能和牛肉一起吃的食物：1、韭菜，兩者一起吃容易腸胃中毒，出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，損傷脾胃功能。2、橄欖，牛肉與橄欖可導致腸道產氣增加，引起腹脹。3、紅糖，牛肉與紅糖不能同食，二者的部分成分可產生不良反應，引起腸脹氣、腹脹等。4、栗子，栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素髮生反應，二者同食，會削弱二者的營養價值，不宜消化吸收。5、生薑，生薑性味辛溫與性味甘溫的牛肉配食，可使體內熱升火盛，導致各種熱痛病證。