家長問：戴了角膜塑形鏡以後可以游泳嗎？需要注意什麼？

輕微點染可以戴角膜塑形鏡嗎

“很多家長擔心，孩子在戴角膜塑形鏡（OK鏡）控制近視，但還參加著游泳課，每次游泳後都感覺眼睛紅，不舒服……戴了角膜塑形鏡以後可以游泳嗎？如果可以的話需要注意什麼？”

游泳池是要定期做水處理的，具體包括：①、滅藻、抑藻（青苔）與殺蟲；②、調節PH值（酸鹼度）；③、殺菌與消毒；④、投放淨水劑（沉澱）；⑤、吸汙，把沉澱到池底的汙物吸收排出池外。

所以，游泳池的水裡是有一些消毒、殺菌劑的成分，比如硫酸銅、氯水，也有一些致病微生物，一些檢驗不合規的游泳池致病微生物會超標。游泳池的水對眼表是有一定的刺激作用的。正常配戴角膜塑形鏡的兒童，角膜是完好的，和不戴塑形鏡的兒童並沒有本質的區別。所以是可以游泳的。但是有以下3點需要注意：

一、戴“不漏水”的游泳鏡

選擇密封效能好的、不漏水的游泳鏡，最大程度的減少游泳池水接觸到眼睛的可能性。摘游泳鏡時也需要注意避免頭髮、面部的泳池水進入眼睛，可以準備一條毛巾擦乾殘餘的水。

二、游泳後使用無防腐劑人工淚液（別用抗生素）沖洗眼表

實際上游泳時很難完全保證游泳池的水進入到眼睛，而池水中的化學物質或微生物對眼表有刺激性，容易產生眼紅、眼癢的症狀。

很多家長習慣給孩子滴抗生素滴眼眼“預防感染”，我們不建議這樣做。長期、無規律使用抗生素點眼，只會破壞眼表的微生物平衡，反而增加了致病微生物的耐藥性，還更容易感染。有關抗生素濫用的相關內容，詳見前文：

紅眼病點這種眼藥水很有用…… 嗎？

所以建議

游泳後給孩子點無防腐劑的人工淚液（0.1%玻璃酸鈉），這樣可以起到沖刷留存在結膜囊的殘餘化學物質，而不會帶來副作用。

一些兒童有倒睫，倒睫會造成角膜上皮長期脫落，更加強調游泳後使用無防腐劑人工淚液點眼。

三、確認角膜塑形鏡的驗配是合適，角膜是完好無損傷的

高度近視、高e值、角膜曲率較高等特殊患者，配戴角膜塑形鏡初期，角膜上皮重塑的力量比較大，容易發生點染，上皮脫落，不建議游泳。

而戴角膜塑形鏡穩定後（一般是一個月以後），角膜上皮點染、脫落的的情況會大幅度減少，在視光醫生檢查確認角膜上皮是完整的，也可以游泳。