吃完板栗可以喝莫斯利安酸奶嗎？

我不知道為什麼會推薦給我這個問題（？？

可能是我剛剛關注了一個酸奶的問題吧

還是因為我的ID？？

下面是我百度的

“吃完板栗後能喝酸奶，但不建議喝牛奶。酸奶助消化，板栗和牛奶一起增加胃負擔。

板栗和酸奶一起吃的時候不要太飽，以免難以消化而造成胃腸的不適。

板栗的澱粉很高。幹板栗的碳水化合物達到77%，與糧穀類的 75%相當；鮮板栗也有40%之多，是馬鈴薯的2。4倍。鮮板栗的蛋白質含量為4%至5%，雖不如花生、核桃多，但略高於煮熟後的米飯。

中醫認為板栗能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好療效，故又稱“腎之果”。不過栗子生吃難消化，就熟食又容易滯氣，一次吃得太多會傷脾胃，每天最多吃10個就可以了。

酸奶不可與以下食物同食：

酸奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收

酸奶+香蕉：一起吃易產生致癌物

喝酸奶注意事項：

禁忌人群：胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。

適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱，氣血不足，營養不良，腸燥便秘之人；高膽固醇血癥，動脈硬化，冠心病，脂肪肝患者；癌症患者，尤其是消化道癌症病人；面板乾燥之人。”

其實下次你可以先百度

因為那樣會比較快