ADHDADD 與起床困難有必然聯絡嗎？你是怎麼解決的？
王怡蕊2017-10-30 17:46:01謝謝邀請。
有研究表明，ADHD兒童比其他兒童更容易有睡眠問題。但這並不代表ADHD和睡眠問題有直接的因果關係。畢竟，睡眠問題非常常見，必然與ADHD人群有一定程度的重合。ADHD的成因不明，導致睡眠問題的原因也有很多。目前為止，沒有發現兩者之間有必然聯絡。
參考文章： Brown T。E & McMullen W。J。 （2001）。 Attention Deficit Disorders and Sleep/Arousal Disturbance。
Ann N Y Acad， 931
， 271-286。
http：//www。
drthomasebrown。com/pdfs
/sleep_chapter。pdf
知乎使用者2012-11-12 16:21:07謝謝邀請！
贊成王怡蕊的意見：
有研究表明，ADHD兒童比其他兒童更容易有睡眠問題。但這並不代表ADHD和睡眠問題有直接的因果關係。畢竟，睡眠問題非常常見，必然與ADHD人群有一定程度的重合。ADHD的成因不明，導致睡眠問題的原因也有很多。目前為止，沒有發現兩者之間有必然聯絡。
作為成年ADD自己的體驗來說，因為拖延晚睡而導致第二天的賴床屬於大多數情況。但在我接觸的ADHD孩子中除了像我一樣的情況（這種情況一般睡得很死，雷打不動），也有睡眠特別輕很難入睡又極早醒的，因此因人而異吧！
曾舉臣2012-11-19 18:18:34當我沒什麼事情的時候，醒來之後要想很久很多東西才會起床。
但當我像現在這樣有工作，且靠著這份工作在社會上生存下去的時候。聽見早上給自己設的鬧鈴響起後，每次都可以很快地起床。
對於那些現在還沒有工作的ADHD同學來說，我想，透過你的思想把起床這件事和為將來生存下去做準備聯絡在一起，增加你的緊迫感，這或許可以讓你醒來後更快地起床。
11。19PS：現在失業了，起床又得在床上想一會事情了，後天去上海精神衛生中心，爭取搞到藥。
知乎使用者2016-10-26 20:26:28本來想著馬上睡：忽然發現一兩點了（T ^ T）
靳曉楠2012-11-02 23:37:13賴床未必是ADHD的表現吧？
嗜睡的狀態 更多是甲減的症狀
我賴床的原因更多的是之前的一晚上
睡前刷RSS或者看漫畫、看書等原因
造成注意力過度集中
然後拖到很晚（一般是3~4點）才睡覺……
當然 如果第二天需要早起
我也得在九點之前爬起來……
起床的話
Sleep Cycle~~~
對我而言 還算是比較有用~~~
匿名使用者2015-11-13 21:46:43我是透過Modern Family裡的Alex知道ADHD的，第一反應是：啊？！這不是說我嗎！！！嚇得我趕緊去查了下ADHD，經過認真對比各種症狀以及全面推理分析，終於得出答案：
我就是懶！
