請教！50米蛙50米自交替遊，一個小時遊1500米，速度是不是太慢了？

Suiron2018-10-20 11:00:32

我一千五蛙泳一個小時

drhcrs2018-10-21 21:16:10

的確是有點慢，但作為一個業餘的能一次游下1500米我覺得還蠻不錯的！我曾經被教練罰過一次1500米，因為已經訓練了兩個小時所以比較慢大概25分鐘左右吧，呢還是我小學的時候。現在想想可能都遊不下來了

梅林2018-10-26 11:10:56

半小時之內好點兒。你還有很大的提高空間麼！

天大混子2018-10-26 11:28:23

游泳沒有經過專業訓練就別追求速度了

我同班同學從小學就開始接受訓練，差一秒國家二級運動員，游泳生涯獲獎無數（主要在小學的時候拿的獎），高中的時候因學業就放下了游泳。到大學參加游泳比賽拿了兩年天津大學生游泳比賽自由泳蝶泳第一。50m自由泳30s內吧，1000米只問過他，沒見過。

我游泳（淹不死那種）是跟著老爹在河裡面學的，自由泳都是跟著他學的。大一大二我們上游泳課，他的游泳速度一直能是我的兩倍以上（我自由泳1000m40分鐘吧）。

要是想游泳鍛鍊身體的話，找到自己的節奏，盡力遊就行。沒經過專業訓練靠自己努力提高游泳速度是真的難。

不繫舟2018-11-28 03:50:47

確實慢了點，我也是業餘的，蛙泳1500米大概是40分鐘。