青春期真的可以控制情緒嗎?
作者:由 葉雨落殤 發表于 舞蹈時間:2020-03-24
不能
我17歲,應該也處於青春期
我覺得情緒還是需要引導的,別說青春期了。就算經歷了人生百態的大人,也難以控制自己的情緒。
堵不如疏,如果你有有心事,就找你最好的朋友傾訴(也可以找竹竿哥)不要憋在心裡面。感到不開心,就看看喜劇。讓情緒有一個可以發洩的地方,不然一直壓抑的話,終有爆發的一天。也很難受。
希望能幫到你
反正我是控制不了哈哈
emmm我覺得是可以的
畢竟青春期又不是小孩子,大家都長大了,該控制還是要控制的。哈哈哈
其實為什麼要控制情緒呢?有點情緒很好的,這是個性的體現,主要是不要隨意發洩自己的情緒,要適當的進行調整,無法避免時可以找個不會傷害到他人的地方發洩就好。
可以呀,情緒控制有很多方法,比如轉移注意力,跑跑步,或者重新解釋事件,換個角度,可能會好一些,或者找人傾訴一下都會好