「防曬霜推薦」防曬霜哪個牌子的防曬效果好？防曬霜怎麼選？防曬霜怎麼用才正確|油皮適合的防曬霜幹皮適合的防曬霜敏感肌適合的防曬霜防曬霜推薦軍訓學生
大家好，我是Kris，最近又把防曬霜研究一通，有興趣的話可以關注下我。怎麼就突然研究起來防曬霜了呢？起因是4月份回老家釣魚，溫度也不算很高，釣了一天，晚上到家
臉紅紅
的，而且有很明顯的
刺痛感
，第二天臉又開始
蛻皮
，可見紫外線對面板傷害真大。回來立馬把防曬霜安排上，為五一節回家做準備！下面我就給大家講講我的一點心得，怎樣選購防曬霜。
目錄
一、防曬的意義
二、防曬霜怎麼挑選
三、防曬霜怎麼用
四、防曬霜選購要點
五、防曬霜推薦
高性價比
日常通勤適用
油性面板適用
乾性面板適用
敏感型面板適用
戶外長時間適用
學生黨適用
心急的小夥伴，也可直接跳轉至
第五部分看具體推薦
。
一、防曬的意義
夏天紫外線的強度最大，但
其他季節紫外線也會持續對面板進行傷害
，仍需防曬。
紫外線是導致肌膚老化的重要原因之一。
UVB一般傷害的是表皮層，夏季強度最高，可
引起面板紅腫、刺痛和脫皮等問題
，俗稱曬傷紫外線。
UVA可穿透真皮層，導致
面板變黑，破壞膠原蛋白
等，從而引起
面板鬆弛、皺紋
等老化症狀，俗稱曬黑紫外線。
防曬的意義不僅在於
防曬黑或曬傷
，而且是一種預防性、基礎性、針對成因型的
護膚基礎措施
，可在真正意義上延緩面板衰老。
二、防曬霜怎麼挑選
根據使用場景挑選，秋冬或日常通勤使用，可以選擇膚感舒適，防曬指數在SPF30，PA+++或以下的防曬產品，長時間戶外活動，建議挑選防水抗汗，防曬指數較高，一般是SPF30-50之間產品。
根據自己的膚質、所使用的季節來挑選滋潤型、乾爽型或溫和型的產品。
敏感肌還需注意避免使用酒精含量較高的產品
，而
孕婦則需挑選無風險成分的防曬霜
。
根據部位來挑選，臉部若要跟妝需使用
服帖不搓泥
，
不泛白也無油光的產品
，
身體選擇價效比更高的防曬霜
，噴霧則適合頭髮防曬或補塗。
軍訓、夏日海邊活動，也可選擇具有防曬功能的潤唇膏
，避免唇部因曬傷而脫皮紅腫。
三、防曬霜怎麼用
不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以，
儘量在出門前15分鐘至半小時內擦上防曬霜
。
塗抹足夠量的防曬霜，不可過薄，
臉部的使用量約為一元硬幣大小
。
由於各種原因，防曬霜在兩三個小時候會降低功效，
如果長時間在戶外活動，建議每隔兩小時補塗一次
。
部分防曬霜需要使用卸妝產品卸除，部分則用潔面產品即可，購買前先諮詢。
四、防曬霜選購要點
五、防曬霜推薦
不要看卡片上的價格，以點進去的價格為準，多數都可領到優惠券
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高性價比
1、碧柔（水感防曬乳/小藍管）
推薦理由：
小藍管為乳液狀質地，
輕薄易推開，防水防汗，質地清爽，較為水潤，日常防曬，不搓泥
，作為純化學防曬霜也不存在泛白現象，很適合用於身體防曬。而在防曬劑上基本沒有調整，防護力不變，
僅適合用於日常通勤
。 藍管50g售價60元左右，價效比非常高。
2、露得清 | 輕透防曬乳液
推薦理由：
美國經典護膚品牌
，輕透防曬乳是大熱產品，運用了
核心防曬技術Helioplex
，由丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷和二苯酮-3擔任防曬要職，
可以隔離UVA和UVB
，效果穩定。 SPF50，PA++++適合陽光猛烈的時段，SPF30，PA+++適合日常通勤或秋冬則以後者為宜。防曬乳為白色膏狀質地，
輕薄不厚重，通透自然，持久保溼，水感易服帖，溫和不刺激，延展性尚可，成膜速度略慢
。 輕透防曬乳有30ml以及50ml兩種規格，售價約在80-150元間。
3、安熱沙 | 防曬噴霧（最近秒殺價148）
推薦理由：
安熱沙在防曬界赫赫有名，其中
最知名的產品就是水能戶外防曬乳（小金瓶）
，而
戶外防曬噴霧是小金瓶的噴霧版本
，
適合充當身體防曬
。 戶外防曬噴霧有著SPF50+，PA++++等防護力，同時
防水防汗遇水更強，日常通勤、戶外運動以及旅遊出行都可使用
。這款噴霧的質地較清爽，膚感舒適不粘膩，使用感很好。 戶外防曬噴霧60ml售價約為168元，
雖然定價較高，但是物超所值
。
日常通勤適用
1、蘇菲娜 | 透美顏日間倍護防護乳（白蕾絲）
推薦理由：
2、黛珂 | 水感多重防曬乳
推薦理由：
黛珂是高絲集團旗下
的
頂級護膚
及彩妝品牌，水感多重防曬乳，在市面上口碑極佳，有著“幹皮親媽”之稱，非常受幹皮們的喜愛。 採用化學防曬，具有UVA及UVB防護能力，防曬值達SPF50、PA++++，足以應對
日常通勤以及短期出行
所需。防曬霜為乳液狀質地，
延展性良好，推開成膜後膚感清爽，同時較為滋潤保溼
，日常跟妝也完全沒問題。 水感多重防曬乳有35g和60g兩個規格，定價約在210-290元左右，屬於中等偏高的價位。
現60g規格，20訂金可抵160元，到手價只有189元
。
3、茵芙莎 | 水潤倍護防曬日乳EX
推薦理由：
資生堂旗下的一員
，茵芙莎相對低調，不過口碑頗佳。 水潤倍護防曬日乳含有氧化鋅、OMC和Tinosorb S三種防曬劑，防護力過關，適合
日常通勤
。甘草酸二鉀、黃芩根和蒲桃葉提取物又有所新增，以達到舒緩抗炎的作用。防曬霜為乳液狀質地，成膜速度較快，滋潤但不黏膩，不泛白也不搓泥。膚感良好，
適合非油皮之外的其他膚質
，是值得推薦的一款通勤防曬。30ml售價在280元左右。
4、怡麗絲爾 | 優悅活顏防護精華乳（金管）
推薦理由：
金管主打保溼，質地為乳液狀，流動性良好，非常容易塗抹推開，滋潤度上佳，
更適合乾性肌膚使用
。春夏季節，非乾性面板可以作為乳液兼隔離使用。此外，金管還是幹皮的上妝搭檔，水潤而不油膩，不搓泥也不泛白，
略有提亮作用
，作為妝前打底防曬，可以減少脫妝、卡粉等情況。 金管有SPF30和SPF50兩種防曬指數的版本，35mL的售價約在250元左右。
5、嬌韻詩 | 清透美白防曬亮彩乳
推薦理由：
嬌韻詩清透美白防曬亮彩乳
將防曬與潤色結合與一起
，一瓶滿足雙重需求，簡化了上妝程式，更為方便。它為
物理防曬霜
，採用不同粒徑、包裹型的二氧化鈦來進行全波段防護，防曬力過關，這款防曬很適合
日常通勤的幹皮人士
。這款防曬官方定價約為420元。
6、蘭蔻 | 水漾輕透隔離露
推薦理由：
蘭蔻是歐萊雅集團的高階品牌之一
，水漾輕透隔離露將
防曬與隔離完美結合
。它的配方堪稱
防曬劑的豪華套餐
。它是全波段防護，防曬指數是SPF50，PA++++，
足以應對夏日高強度紫外線
。用起來不搓泥不泛白，且有一定的滋潤度和
輕微提亮效果
，幹皮後續上妝也比較服帖，可減少卡粉現象。 蘭蔻水漾輕透隔離露定價較高，30ml售價約480元，
經常化妝的幹皮值得購入。
油性面板適用
1、怡思丁 | 多維光護沁融水感防曬霜
推薦理由：
水感防曬霜，特別
適用油皮人士使用
。 水感防曬霜質地稀薄，流動性佳，輕推即可抹開，且
迅速成膜
。
膚感輕薄清爽，具有一定滋潤度，卻又不油膩粘悶，也不泛白不搓泥
，使用感非常好。 水感防曬霜有30ml和50ml兩種規格，售價約在99-159元左右。
2、安熱沙 | 水能戶外防曬乳（小金瓶）
推薦理由：
小金瓶採用
物理化學雙重防曬
，擁有SPF50+、PA++++的防曬力，為全波段防護，可阻斷UVA和UVB，
適合長期戶外使用
。新版小金瓶還增加了
保溼
成分，更為
水潤
。防曬霜質地流動性良好，容易推開，清爽度的表現也不錯。小金瓶60ml售價約在230元左右，並且
時常有優惠活動，可以多加關注。
3、蘇菲娜 | 透美顏美白日間倍護防護乳（藍蕾絲）
推薦理由：
藍蕾絲質地輕薄，具有
控油效果
，“大油田”使用也無需擔心油膩感和悶痘。它運用了OMC、氧化鋅等常規的
化學及物理防曬劑
，防曬指數皆為SPF50+，PA+++，作為
日常通勤
，防曬力足夠。藍蕾絲30ml定價約為159元，
價效比頗高
。
4、怡麗絲爾 | 純肌淨白防護精華乳（銀管）
推薦理由：
銀管以OMC、阿伏苯宗、雙-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪等
化學防曬劑
為主，防曬力過關，防曬霜主打
美白功效
，增加了金縷梅、蒙古蒿等植物提取物。銀管整體膚感潤而不油，雖然質地稍稍偏稠厚，但是用後
膚感清爽不厚重
，
適合面板偏油的使用者
。 銀管有SPF30和SPF50兩種防曬指數的版本，售價比金管略高，約在280元左右。
乾性面板適用
1、曼秀雷敦 | 新碧雙重保溼水盈防曬乳
1、ALLIE | 倍護防曬水凝乳
推薦理由：
日系防曬中，ALLIE倍護防曬凝乳卻以防曬力出色而聞名。它
採用化學防曬與物理防曬相結合的方式
，可以阻隔多種波段的紫外線，防曬指數為SPF50+/PA++++，可以應對
短期出行以及日常通勤
。同時它增加了
保溼成分，膚感相對滋潤
，很
適合幹皮使用者使用
。ALLIE倍護防曬凝乳有40g以及90g兩種規格，售價約在119-279元左右，
它是這個價位中表現非常突出的產品
，值得購買。
2、蘇菲娜 | 芯美顏美白日間倍護防防護乳滋潤型（白小花）
推薦理由：
蘇菲娜是
日本知名美妝品牌
，這款芯美顏美白日間倍護防護乳屬於比較滋潤型的防曬產品，上臉水潤不易拔幹，
很適合偏乾性肌膚使用
。並且與同品牌其他防曬霜相比，這款添加了
防水成膜劑
，
防曬力更為持久
，可以
適應長時間戶外活動
。這款防曬霜30mL售價約在220元左右。
3、安熱沙 | 水能精華親膚防曬乳
推薦理由：
由於添加了多種保溼成分，它的質地更加水感滋潤，
很適合乾性肌膚使用
。安熱沙水能精華防曬乳售價約在230元左右，這款防曬時常有促銷，可以多關注優惠活動。
敏感型面板適用
1、安熱沙 | 水能戶外防曬乳溫和型
推薦理由：
防曬乳溫和型有著SPF50+，PA++++的防護力，同樣有著
防水防汗遇水更強
的特性，防曬力度僅次於小金瓶。但它
無酒精、香料、礦物油、色素新增
，適合敏感肌膚使用。60ml售價約在228元左右，安熱沙常有優惠活動，可以多加關注。
2、安熱沙 | 水能精華防曬乳親膚型
推薦理由：
防曬乳親膚型採用
低刺激配方，無新增酒精、香料、色素以及防腐劑
，肌膚較敏感的使用者可以嘗試。同時，這款防曬透過
一般的潔面產品就可卸除
，使用十分方便。60ml售價約在228元左右，安熱沙常有優惠活動，可以多加關注。
3、資生堂 | 物理防曬霜
推薦理由：
新豔陽夏（藍胖子）是
資生堂最知名的防曬霜
，有著
史上最強防曬
之稱，藍胖子的溫和版本，適合脆弱肌使用。 它同樣擁有SPF50+，PA++++的高倍防曬指數，同時它
不含酒精和香精，無新增防腐劑
，所以刺激性較低。並且它防水抗汗，可滿足戶外出行的防曬需求。50ml的官方定價為380元。雖然定價偏高，但
對於有戶外高倍防曬需求的敏感肌而言
，這款防曬值得購買。
戶外長時間適用
1、碧柔 | UV Athlizm Skin Protect Milk（紅瓶）
推薦理由：
碧柔的
高階線UV Athlizm系列
，有著碧柔
最強防曬之稱
，SPF50，PA++++的全波段防護體系，同時
防水防汗防摩擦
，可滿足夏季戶外活動的防曬需求。碧柔戶外清透防曬乳65ml售價約為129元左右。
2、理膚泉 | 特護清盈防曬乳
推薦理由：
在防曬抗水和使用體驗方面，特護清盈防曬乳達到一個較好的平衡，是
夏季或長時間戶外運動的優選
。它是
搖搖樂質地
，是稀薄乳液狀，容易推開，成膜也稍快一些，滋潤度尚可。有30mL以及50mL兩種規格，售價約在168-265元間。
3、科顏氏 | 清爽防曬隔離乳液
清爽防曬乳為
全波段防護
，防曬效果穩定，即便是夏日長時間戶外活動，它也足以勝任防曬一職。不過，
抗汗防水能力一般，建議適時補塗
。它的使用體驗尚可，乳液狀質地較易推開，成膜速度也偏快，並不非常黏膩。 有30ml以及60ml兩種規格，定價較高，約在350-540元之間。
學生黨適用
1、曼秀雷敦 | 新碧小金帽雙重保溼水感防曬露【鄧紫棋同款】
推薦理由：
曼秀雷敦新碧小金帽戶外驕陽防曬霜，防曬指數達到SPF50+，PA+++，採用防曬幹黑科技。富含
水活銀耳精華，破尿酸
，有效對抗因紫外線引起的色斑、細紋、粗糙等多種問題，保持肌膚白淨水潤柔滑。
2、玉蘭油（OLAY）零重力小白傘防曬
推薦理由：
有效抵抗雙波段UVB+UVA，抵禦98%紫外線。
買即贈光感小白瓶14ml+6ml*3
。
3、法國雅漾（Avene）清爽倍護便攜防曬乳
推薦理由：
可以預防日光傷害，讓你防曬更安心，雙重阻隔UVAUVB吸收紫外線，產品本身輕薄質地，補塗不油膩，纖薄瓶身外形，方便外出隨時防護。本產品
適合各種膚質，敏感防曬可放心使用
。
4、碧柔倍護防曬乳
推薦理由：
碧柔倍護防曬乳可阻擋強烈紫外線，保護肌膚免受強烈紫外線的傷害，好似面板的保護傘。由於產品含有
滑爽柔粉
，因此具有
防水防汗
功能，即便是在海邊、山上運動時使用也能長時間防曬，產品容易塗抹，清爽無負擔。
5、歐萊雅多重防護防曬霜
推薦理由：
歐萊雅多重防護防曬霜採用
玻尿酸保溼成
分，抵禦UVB/UVA及長波UVA，防護PM2。5等汙染顆粒。產品使用後可以看到肌膚溼度明顯增加。
6、美膚寶美白隔離防曬霜
推薦理由：
美膚寶美白隔離防曬霜含有
甘油、透明質酸、水解貝克硬蛋白、掌葉樹提取物
，能夠
補水鎖水、長效保溼
潤膚，形成肌膚防護膜。長效防護肌膚，有效防止曬黑，
美白提亮肌膚白皙透亮
，多重隔離紫外線隔離汙染。
7、RE:CIPE水晶防曬噴霧
推薦理由：
輕盈防曬
，拒絕油膩厚重，清透不泛白；
10S速成膜
，阻擋UVA/UVB紫外線；防水耐曬，
防水防汗
，清爽耐曬；水晶冰涼感，
水霧細膩冰涼
，防悶痘。多種自然成分：印加果油、野生黃梅籽油、火絨草花提取物、甘菊提取物，番石榴提取物。功效：
防曬、隔離、提亮
。
8、妮維雅防曬百潤露
推薦理由：
水潤不油膩
，香味很安心；可有效隔離紫外線UVB、UVA波段對面板的傷害，在防止肌膚被陽光中的紫外線曬黑曬傷的同時也能夠起到一定的
美白的功效
。
