頭部按摩器的好處與功效有人瞭解嗎？

小魚乾ya2022-08-19 00:05:21

頭是諸陽所匯，頭部按摩有助於振奮身體陽氣。同時，頭部有百會穴，此為厥陰經即肝經的精氣所通部位。因此，按摩百會穴，包括周圍四神聰穴也有助於疏肝理氣。

同時因年輕人工作生活壓力增大，很多人有失眠問題，也可以在頭部進行相應按摩，既可以是整個頭部敲打，也可以是區域性穴位，如百會、四神聰、神庭等穴位的按揉，也有助於改善睡眠，還可以拿手指摩擦頭皮，也有提神醒腦的作用。因此按摩頭部是較好的養生保健方法，自己就可以輕輕地敲打，會感覺神清氣爽。

頭部按摩的作用

1、思維功能增強；頭皮上有很多神經末梢，有些神經末梢距離大腦很近，頭皮上的資訊，很容易傳入大腦。手指在頭皮上按摩，能輕柔地刺激頭皮上的神經末梢，透過神經反射，使大腦皮質的思維功能增強。當人們遇到某些問題想不到方法時，常用手指在頭皮上撓來撓去，使思路開闊，想出解決問題的方法。

2、加快血液迴圈；按摩頭皮還能刺激頭皮上的毛細血管，使它們擴張變粗，血液迴圈旺盛，供給大腦組織更多的養料和氧氣。大腦的營養充足了，精力就會更加充沛。頭皮血液迴圈改善了，還有利於頭髮的生長髮育，防止頭髮脫落和變白。

3、通經活絡，預防疾病；頭皮上有很多穴位，像上星、百會、前頂、玉枕等，針灸這些穴位，能夠防治疾病。按摩這些穴位，雖不像針灸那樣強烈，但是按摩的面積較大，動作輕柔，同樣能夠通經活絡，起到防治神經衰弱、頭痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。