什麼年齡適合學習馬術，初學者應注意什麼？

uniqueisunique2016-01-04 22:13:39

學習騎馬的最佳年齡是8歲以上（6-8歲之前每週可以騎半小時），年齡太小的話坐骨的骨縫木有發育完全，對小朋友以後的走路儀態傷害很大。學習馬術的話在12-15歲有了一定的騎馬經驗之後會進步神速。以上是走馬術學術路線的tips。如果是普通騎乘的話不分年齡。

源子源子2016-02-24 17:04:20

不覺得年齡是問題，四歲以上就差不多可以了，有專門品種的小矮馬，孩子騎沒問題，沒有特別的注意，準備好馬褲或綁腿，不然自己的褲子會磨壞，每次訓練完拍一拍馬的脖子做鼓勵，也可以適量給根胡蘿蔔什麼的

你瞅啥2016-05-17 21:05:30

我的英國教練說過：I can put my three-year-old daughter on her。在英國看到來馬場的很多都是小孩子，不超過十歲，跳低一點的障礙沒問題。

zi靖2018-05-16 14:25:55

此條問題由朝陽公園馬術中心總教練楊富軍回答，科普關於孩子學習馬術課程的13個問題，讓家長們更加了解馬術運動，讓孩子們更安全、規範、系統的學習馬術。

關於楊富軍教練簡介：

中國唯一獲得英國馬會BHS認證的國際中級教練

國際馬聯FEI一星級路線設計師

朝陽公園馬術培訓中心總教練

瑪森富軍馬術課堂主講師

17年馬術教學經驗，參加過4屆全運會

1。孩子幾歲可以開始騎馬？

答：我建議

4週歲可以開始騎乘小Pony

來體驗馬術樂趣。

2。孩子初學騎馬需要準備裝備嗎？

答：初次學習可以到馬術俱樂部租借，我

建議您在孩子確定長期學習馬術後再購買。

3。都需要什麼裝備呢？

答：

頭盔、護甲、護腿、短靴、手套、馬褲

4。不穿馬術裝備可以嗎？不穿馬靴可以嗎？為什麼？

答：不穿馬術裝備是不可以的，所有的

馬術裝備都是為了保障安全及舒適

，千萬不要穿旅遊鞋平底鞋騎馬，這樣的鞋很容易把整個腳都套進腳蹬裡，非常危險！

5。如果給馬帶零食需要帶什麼？

答：可以帶些

胡蘿蔔或方糖

，在騎乘後餵你的馬匹

6。孩子膽小可以騎馬嗎？

答：當然可以，馬術課程

會幫助膽小的小朋友找到自信，更加勇敢！

7。騎馬可以鍛鍊到孩子什麼？

答：

太多了！愛心、耐心、責任心、勇敢、自信、獨立思考的能力、解決問題的能力、協調性、平衡性、毅力等等。

8。女孩子騎馬腿會不會彎啊？

答：只要接受正規系統規範的課程，不要養成錯誤的腿部動作，一般不會有這個問題。

9。孩子應該騎什麼樣的馬？

答：適合孩子的馬自然是Pony，小朋友控制Pony會更加自信也會學習更多，如果有特別穩定、溫順、成熟的大馬也可以讓小朋友騎乘，但是大馬畢竟是大馬，一旦受到驚嚇或出現意外狀況對於小朋友來說還是很難操控的，

我建議小朋友騎和身高匹配的Pony

10。馬術很危險嗎？

答：馬術是具有一定危險性的運動，但是如果你

選擇規範的、專業的、有教學體系的、有豐富教學經驗教練的馬術俱樂部，可以大大降低與避免馬術運動的危險性

。一名有經驗的教練員會提前預判並發現有可能會有的風險，會提前採取適當的措施避免危險發生。

11。學習馬術一定要買馬？

答：

NO！ 尤其剛開始學習騎馬完全沒有必要

，在騎乘的初級階段，俱樂部的馬匹足夠完成你要學習的內容。等具備一定的水平後，如果想要參加一些比賽或俱樂部教學馬匹不足以完成你的訓練內容，可以考慮購買適合自己的馬匹。

12。請教練貴不貴？

答：目前，國內馬術教練員的教練費和其他體育專案的教練費相比還是偏低的，不同水平學員可以選擇不同級別教練員，朝陽公園馬術培訓中心目前教練費用從128元-500元不等，

初學者建議初級或中級教練即可

。

13。能去哪裡學？

答：

選擇專業、規範的、離家近的俱樂部

。朝陽公園馬術培訓中心位於朝陽公園西三門內，是唯一一個位於四環內的馬術俱樂部，全部教練員均具有執教資質、Pony馬，溫血馬適合不同騎乘水平人群，國際馬聯（FEI）場地認證的馬術障礙世界盃-中國聯賽場地。歡迎詳詢：15313939799 18518716567