雞精和味精都對健康有危害嗎?
作者:由 知乎使用者 發表于 旅遊時間:2013-10-20
味精就是穀氨酸鈉,雞精99%+是穀氨酸鈉。
不提劑量說有沒有危害是沒有意義的。吃1公斤會死,完全不代表吃1克也會有害。
味精的主要成分是穀氨酸鈉,最早由日本人池田菊苗教授在昆布中提取,在很多水產品中都含有,是鮮味的成因。目前味精主要透過細菌發酵的方式來生產,是相當天然的東西。雞精就是雞味的味精。
動物實驗表明,穀氨酸鈉的對於大鼠和小鼠的半數致死劑量是15g/kg體重~18g/kg體重,也就是說,一個60kg的成年人,一次性吃下900g左右(差不多1公斤)的穀氨酸鈉,就可能危及生命。比食鹽還安全5倍左右(食鹽的這個數值是大鼠3g/kg體重)。
而大量研究也表明,這種物質在長期正常食用的情況下(吃到5g都沒問題,你不要一次吃一斤就好了)也是安全的。
你可以參考這個條目:
味精
The dose makes the poison
#FormatImgID_1##FormatImgID_2#記住毒理學祖師爺
Paracelsus
的話
我會告訴你 我吃完放味精的菜,明顯口乾舌燥,心裡壓抑嗎?誰能給我解釋一下啊?
我為味精正名!