練習跆拳道忌諱的幾件事！

一忌：懶惰

兩日不練自己知道，三日不練教練知道，一月不練退步一半，一年不練重頭再練！

二忌：耐性不足

學習跆拳道是一種磨練，跆拳道不是一天兩天就能練成練會的，是需要時間和毅力來積累的，想要成為一個合格的練習者，首先你要做到的是忍耐和堅持。

三忌：大概差不多

不要總以為差不多就可以了，不嚴格要求自己，每個動作差不多就放過，一個月、一年、兩年，你會看到太多差不多的動作，打出的品勢也就是個差不多的品勢！

四忌：眼高手低

有的學員在接觸跆拳道之後就開始想象高難度漂亮的技巧，但是那些東西都是由基本功中提煉而來的，所以一定要打好基礎才行。

五忌：不重視基本功

練習跆拳道壓腿、踢靶這些基本功非常重要，萬丈高樓平地起，基本功不紮實，以後進一步學習就會很吃力。

樸錘範說，他從1968年開始練習跆拳道，雖然練了38年，但仍不敢說已經完全掌握了跆拳道精髓。

他說，練習跆拳道的要義就是自我磨鍊，最終找到人生的“道”。任何人都不可能一步登天，練跆拳道也沒有任何捷徑，必須一步步地達到自己的階段目標。