因此,事實上你要做到的其實是:控制飲食的同時——鍛鍊恢復體能——力量訓練——進一步加強有氧——提高代謝水平——最後變回吃貨,吃什麼也再吃不胖了
林則徐看不過去,就寫信給皇上要求禁絕鴉片,皇帝同意了任命林則徐為欽差大臣,讓他去查禁鴉片