降脂:高血脂造成動脈硬化,血管堵塞,是引起中風的危險因素之一,因此應經常吃降血脂的食物,如洋蔥、海帶、捲心菜、深海魚油等,適當飲醋、飲茶大有益處
對於那些第二次燒開就要把水倒掉的人:當然,話又說回來,對於普通人來說,喝水肯定是好處多多的,比如:促進新陳代謝緩解便秘預防腎結石醉酒後防止身體脫水
芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽,這種成分不但可以預防蛀牙,對預防癌症,防止血管凝塊,治療氣喘等也有一定效果,同時還具有發汗、利尿、解毒、清血等食療功效