反過來講,傳統武術中,穿蹦跳躍反而不是武術步法的核心價值所在,真正的步法,是能夠使身體靈動,跟軀幹接上勁的
而我們平時的運動都是肢節的動,甚至很多朋友在練拳時,喜歡把身體拉得很正,運動時只是以腰椎帶動肢節運動,從外表看,彷彿身體與肢節都運動了,但實際上我們打拳的人心裡明白,勁力不大,並且不能在身體梢節形成很大的勁力