2、菠菜不要和各類豆類以及豆製品同吃,因為菠菜中的草酸容易與豆製品中的鈣結合形成草酸鈣而只是人體對鈣的吸收不足
3、橘皮煮水法將橘皮放到鍋中加熱燒開,隨後用煮後的淡黃色湯水搓洗白襯衣,也可以使襯衣看起來潔白如新4、純牛奶浸泡在洗白襯衣以前還可以用純牛奶泡浸一下子,或是在接下來沖洗時加2湯勺鮮牛奶,這種做法有利於乳白色絲質物維持原色
(我家三隻放飛自我的狗狗波菜、波羅、花豆)我家有個燕子窩,這窩從房子剛建好就已經存在,其間塌過一次,被今年來的燕子修好了,新窩又大又寬敞,可能是這個原因吧,它們不斷的生孩子,生了幾窩,每當雷雨交加時,我親眼目睹,一個窩裡擠進去了10只小燕子