最近,筆者手裡剛好有一款臻米的脫糖電飯煲,以米湯分離專利技術,不僅在家也能一鍵蒸出低糖米飯,還可一併有用健康減肥餐
關於脫糖電飯煲,也有人專門用血糖儀做過測試,因為減少了澱粉含量,確實血糖增加的幅度比吃普通米飯要低
第二是吃或喝各種有包裝的甜食、飲料所攝入的糖
巧釜脫糖養生電飯ZB-LFS4001,對於天生含有糖分的大米來說,可以一鍵製作低糖飯,經過煮、濾、洗、蒸四個步驟,有效降低米飯中50%的含糖量,讓高糖米飯靠邊站,不僅可以有效降低米飯中的含糖量,更是能夠大幅提升米飯的口感,對於追求養生健康和
米飯脫糖蒸才健康,今天就給大家分享一款臻米脫糖電飯煲X6,其原理是透過米湯分離設計,可以巧妙的將碳水化合物與米飯分離,經過脫糖處理後的米飯還不失口感和彈性
脫糖電飯煲的最初目的可能只是和HI電飯煲模擬大師製作柴火飯一樣滿足喜歡瀝米飯人群的需求,而在銷售過程中由於也確實有一定的減少碳水/糖分的效果,從而被大肆宣傳可以降糖/脫糖,於是就有了開篇“董小姐”的那句話:糖尿病患者可以敞開了吃
此外,該博主還表示,不同於瀝米電飯煲,也有商家會用提高“抗性澱粉”比例的方式來實現所謂的“降糖”,不過這兩種方式的最終結果都是增加抗性澱粉的比例,降低餐後血糖的峰值(減緩消化速率),不管哪種,想要控制血糖,米飯都不能“敞開吃”
在測第二次血糖之前,醫生的建議是,少吃米飯,粥,米粉面條這些
400元~600元,IH加熱基礎款600元~1000元,IH加熱進階1000元 以上,多段IH加熱,國產的建議在大松裡面選,進口的建議在虎牌、象印這些做電飯煲多年的品牌裡選擇,東西質量有保障,不容易被坑四、超高性價比我會挑選一些看的過程中覺
12位志願者的血糖變化情況如下:戳大圖檢視詳情12位志願者的平均血糖變化情況如下:從結果可以看出,發芽糙米飯和普通糙米飯對12位志願者的血糖影響程度幾乎一樣,差別甚至比脫糖電飯煲實驗組的資料差別更小
相比較市面上傳統的電飯煲,真米脫糖電飯煲可以真正做到降低澱粉含量和熱量的效果,並且,及米水分離技術的專利,這對於大部分三高和糖尿病等人群來說,真米脫糖電飯煲的瀝糖飯非常健康美味,還可以讓寶寶愛上吃米飯,更適合送家裡的長輩和老人
使用感受透過上面的實驗看以看出,臻米脫糖電飯煲對比普通電飯煲血糖的下降還是挺明顯的,食用臻米脫糖電飯煲蒸出的米飯血糖濃度的提升是要比食用普通電飯煲蒸出的米飯要低0
甑子飯的煮飯過程中就涉及到預熱和蒸煮的過程,這兩個過程中對應的支鏈澱粉特性是充分糊化和融於熱水
臻米脫糖養生煲X2不管是煮飯還是蒸其他食物基本都能勝任的,而且這個濾糖甑採用的是不粘塗層,清洗起來也很方便
傳統脫糖飯煲對應著比傳統電飯煲更復雜的流程,臻米X2優秀之處還在於把蒸煮過程壓縮到22分鐘,同樣可口的脫糖飯,消耗時間少了一半,那種“費勁、雞肋”感蕩然無存,再加上實用的102°高溫蒸汽消毒、12小時預約、無死角清潔,以及燉肉煲湯一鍋多用的