如何在不苛求結果的前提下做到全力以赴，發揮全部潛力？

匿名使用者2017-11-23 20:41:50

建議題主不要全力以赴。確切地說是不要追求全力以赴的感覺。這麼說看似離題，但與題主想追求的狀態應該是一致的。

假如做一件事的過程你不是特別享受，而你的理智又告訴你應該自我約束和堅持，那麼請接受自己真實的感覺，不要苛求什麼全力以赴。

為什麼呢。有句話說Life is a marathon。倒不是說誰笑到最後誰是贏家，大多數時間裡我們都在追求路途中，都在邁出自己的下一個步伐。馬拉松是一步一步跑下來的，做成一件事也是一步一步攻克下來的，那麼你如何保證在下一步的時候不停步、不嫌累？

挫敗的時候比成功的時候多得多，假如你做一件事，知道自己在全力以赴（雖然不一定是真的，但感覺如此，你付出的是心力），可還是失敗了，會不會非常沮喪，甚至自我懷疑，這樣一來你的下一步是不是可能受到影響，進而影響整場的程序。

那如果說，你懂得給自己的精力留有一點餘地，每一步做到好（注意不求最好不是不求好），但不是最好的程度，然後及時休息，你是不是會覺得自己還行，覺得自己是有希望的，也更有可能不會輕易放棄。

再者，這個有餘力的空白期間，可以讓你靜靜心或做一點你覺得還不錯的事情，主要就是能幫助你達到一種內心的平衡狀態，那麼從長期來看不論對於人本身，還是做事情都是有好處的。

這算是一種精力管理，也是一種心理策略：

一來引誘自己甘於付出，

二來注意不要讓自己覺得疲憊，

三來保證自己的確健康、擁有精力。

Daisy2017-11-25 08:22:34

人間止痛藥2017-12-09 23:36:53

當一個積極的悲觀主義者。

燕子寶寶2017-12-11 13:45:17

瀉藥！我真的沒做到過，順其自然，順其自然，但是不是放棄和懈怠，平時也是！

不到99斤不改名2017-12-14 19:48:35

盡力做到自己的最好就行吧……

其實我也沒有資格說這個話，我自己也都沒有做到