如何疏通膽經？減少大腿贅肉？
作者：由 愛吃冰豬豬 發表于 體育時間：2018-10-31
非典型辣妹i2018-11-01 01:01:33減少大腿贅肉最好的辦法肯定是減脂或者練腿啊 我去年胖的時候腿圍51 然後我就透過跑步啊跳繩啥的 不過我那時候喝了左旋十萬助於燃脂 然後運動完注意拉伸 那天量完還挺意外的 48了
橘頌2018-11-05 22:42:41多拉伸，沒事的時候就用手多敲敲捶捶膽經處，多捏捏。
滄海2020-09-03 20:18:06每天敲膽經的風市穴
不一樣的三哥2021-08-25 21:36:08敲膽經正確方法，每天50下，疏肝利膽，排出垃圾，一身輕鬆
