博彥：心腦識別

腦就是小我，那些限制性的信念。

心就是高我，那些允許一切的念。

區分這兩者很簡單。

小我會批判你，給你限制性的信念，讓你停留在各種負面裡。

高我允許你一切的體驗，沒有對錯，一切都是對你好的。

因此，一件事情發生，給你補刀的，讓你懊惱自責的情緒就是小我，只要你意識到是小我選擇不去相信他，你就不會被小我困住，用反意識思維最好處理，全部反過來想你就會舒服，然後再想你為什麼又會相信他。

給你更高策略更好指引，允許你一切的就是高我。

每天都要去區分心腦，區分的越清楚，你越輕鬆。