羽毛球拉吊突擊打法 學會你也是高手

羽毛球是一項多回合博弈的運動。無論是專業賽場還是業餘選手之間的切磋，很難出現一拍制敵的情況。大多數都要靠多拍調動之後，才能出現一方的勝機。

在體力消耗最小的情況下，最有效率的得分。這就是“拉吊突擊打法”的優勢啦。事實上，作為最主流的打法，“拉吊突擊”早已成為專業單打運動員的“萬金油”。甚至各種新潮的打法、思路也是在此基礎上進行演變。

今天我們給大家帶來孫俊教練的拉吊打法戰術講解，別眨眼

作為前世界冠軍，現江蘇省羽毛球隊男隊教練、VICTOR全球技術顧問的孫俊老師已經是門生遍天下，聲威遠揚。曾訓練王適嫻、石宇奇等名將，如今的江蘇威克多羽毛球隊也湧現陸光祖、章思傑、蔡瑞卿、惠夕蕊等具有衝擊力的小將。

今天孫俊教練將為我們針對羽毛球吊打突擊打法技巧進行一場專業教學。

拉吊突擊這種打法和以殺上網為代表的進攻型打法相比，多了幾分穩健和機智；和以四方球為代表的拉吊型打法相比，則多了幾分殺氣和果斷。可以說，拉吊突擊打法是羽球技術發展歷程中的一個高峰，是很多業務選手孜孜追求的一種致勝打法。今天我們就來回顧一下這種打法的精髓之處。

關於拉吊突擊這個技戰術應該如何運用

孫俊老師：

拉吊突擊從字面上理解是調動開對方，然後尋找進攻的機會，去突擊對手。

如果從自身的絕對進攻能力來講，沒有那麼強，就必須找對方的漏洞，所以把對方調動開。

其實不是純粹的拉開，因為對方也會尋找你的空當，所以在拉開的同時還要限制對方，不讓對方那麼舒服，讓對方跑動起來，多轉體，加一些停頓，使對方在場上很容易出現一些漏洞，尋找空當再去突擊對手。

孫俊教你拉吊突擊打法

技術特點：

拉吊突擊打法的根本就是追求一個“快”字、一個“變”字和一個“騙”字，把拉吊中的高遠球轉變成以平高球（甚至平快球）為主；把後場的大力扣殺轉變成以劈殺和點殺為主。

這樣，拉吊突擊打法在戰術上便具備了兩個特點。

1、以快拉快吊（結合假動作）作為一個球爭奪的第一個階段，即控制與反控制階段；

2、通常以劈殺、點殺或網前撲殺作為第二階段或第三階段，即主動一擊階段以及最後致命一擊階段。