做事的時候總是想起來放不下的人,該怎麼辦?
作者:由 你曾給的溫柔 發表于 曲藝時間:2022-12-24
前任。還是朋友,但我很在乎,影響我的生活和學習,我想放下她。
可能這是一個必經階段吧,會有一段時間很難放下一個人,不過真的是階段性,當你的生活越來越豐富的時候,你會想不起來當初怎麼會能那麼想著一個人,開心也好,生氣也好,如果不是有一些東西喚起了那點兒記憶,以後很可能都想不起來。
想起來的時候不管是什麼心情,笑一笑就好了,畢竟是屬於你們的記憶,就像現在喜愛的一本書一樣,放久了會拿出來曬曬太陽,曬完以後再放回去,總有一天,這本書會被新的書取代。至於這本書帶來的情緒,曬多了,就沒感覺了。
還有就是,千萬別把自己當備胎,不然,這本書就不是書了,是膏藥,曬完太陽放回去不一定會幹,還可能會黏。
滾過床單嗎?想就去追,不想就放棄
不要去想要放下他,越想越放不下。又一個理論,叫做墨菲定律,你越希望這件事情不發生它越容易發生。因為你想這件事,就會在心裡不斷強調,你的腦袋接受的強調越多,影響你的行為,導致事情最終朝著這個方向前進。每次想的時候用手比做一把槍,朝自己開一槍,把這個想法打破,其他的交給時間。
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