娛樂圈裡，都是狠人。
原文|娛樂圈裡，都是狠人。
據說李榮浩的減肥方法被大家瘋傳起來了。
在不久前大家都在發胖養瞟的七日小長假裡，李榮浩發了一條微博，說
自己減掉了16斤
▽
難道減肥的李榮浩就是為了和楊丞琳的婚禮做準備嗎？？
各位吃瓜群眾除了誇一誇瘦成小v臉之後的李榮浩眼睛好像更大了一些之外，最重要的，當然是問他的
減肥秘方
啊！
李榮浩李老師如此大愛無私的人，怎麼會不給我們分享他的減肥好方法呢？
不過這個減肥方法，是真的狠啊……
只吃午餐，不吃碳水、只吃水煮、一小時運動、堅持一個月
……▽
如果都到這個程度了也還是沒能成功瘦下來，那還真的如李榮浩最後一條所說的：放棄吧，這輩子都沒有減下來的可能了。
雖然我們總是調侃說
“明星都是胖著玩玩的”
，但是其實背後他們為了減肥而做出的努力、付出的代價，還真不小呢……
就連李榮浩這種觀眾對身材要求不高的音樂人，減肥的時候對自己都如此之恨，更別說那些只要發胖就會上頭條的女星們了。
就像在減肥綜藝裡的
張天愛。
雖然有很多人說她做戲的成分有點重，無時無刻都想著要運動、要瘦身、要塑形太誇張▽
但她吃的也是真的少，身材也是真的好▽
這一小塊炸雞，都不夠小編塞牙縫的……
還有已經嫁人生娃的
張歆藝。
為了能夠在孕期後快速回歸女明星的最佳身材，逼著自己節食戒火鍋。
從“不能吃碳水”變成了“不愛吃碳水”▽
雖然雞肉和牛肉都是小編都很愛，但如果真要每天都只能吃這兩樣，怕不是會瘋掉啊……
年紀大一些的女星在保持身材方面夠狠毒，而年輕小花也沒輕鬆到哪裡去。
就說走演技派路線的
張子楓
妹妹吧，她為了健身如何節食我們不知道，但是在妹妹曬出來的日常中，她從來沒落下過運動。
在樓梯上做俯臥撐▽
在椅子上做深蹲▽
對內更有專業的健身課。
所以我們就可以看到，張子楓妹妹從曾經的這樣▽
變成了現在這樣▽
氣質都翻了一番，在接戲上也會多了更多選擇。
還有另一位名氣不太大的小花
李蘭迪
，為了達成立下的體重85斤的flag，節食到令人髮指▽
然而節食就夠了嗎？每天只吃這個選單，她居然還要去健身房鍛鍊3小時……▽
所以李蘭迪也從被吃瓜群眾嘲笑胖、腿粗▽
蛻變成了現在這幅標準的女明星的好身材▽
此刻小編看著她的好身材，酸成了檸檬精。
小演員們要求嚴格，偶像在保持身材上更是兢兢業業。
就像是火箭少女裡的段奧娟，參加比賽的時候不過是個學生，看起來普通卻可愛，身材也和普通人沒差▽
可出道之後，突然就瘦成了一道閃電▽
誰能認出這居然是同一個人呢？
然而順利瘦身的段奧娟，每日都與蔬菜為伴，連偶爾吃個無油魚肉都算是開葷▽
對白米飯的渴望都超出了她自己的想象▽
卻因為感受到瘦子給她帶來的美好之後，忍住了貪食慾望。
隔壁韓國的偶像圈子就更可怕了……
新出道的女團
ITZY
在ins上曬出來的選單，幾乎全素▽
其他女明星們的減肥選單，也是量少到嚇人▽
甚至是如果在減肥期裡沒忍住口，偷吃了那麼一小塊炸雞，就會被公司的工作人員罵個狗血淋頭▽
在如此嚴格的要求之下，才能養成這些身材幾乎十全十美的女明星們啊……
看看這一系列的好身材，羨慕歸羨慕，
可臣妾做不到啊！！！
小編暫且放下對漂亮姐姐妹妹們的誇獎，也並不是說
“瘦成一條竹竿”，才是唯一的、正確的審美，
每個人都有選擇自己身材的權利。
但在這個要求嚴苛的娛樂圈裡，對女明星們的要求更加苛刻。
未婚的胖了，說管理不善；已婚的胖了，卻又說肯定是懷孕了。
為了觀眾們看得高興、接戲更加方便，也就只能用瘋狂節食、瘋狂運動的方法來逼自己減下去啊。
畢竟並不是所有胖了的女星，都能像馬思純一樣資源滾滾來的。
所以說，想在娛樂圈裡出人頭地，哪有那麼簡單呢？這一個個的，都是狠人啊……
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