右邊肩膀和肩胛骨疼是怎麼回事

右邊肩膀和肩胛骨疼是怎麼回事，這兩天肩膀特別疼，去醫院查了查也沒多大問題，然後去藥店拿了些膏藥，就那個老廖貼，真的絕絕子。真的太好用了，本來還想著有什麼太大問題呢。

因為上班的原因，一直低頭看書那些。。導

致肩膀經常不舒服。之前有一次頭很痛看急診， 問了我的情況，然後醫生摸了下我肩膀說找時間 過來拍片，估計是頸椎引起的頭痛。後來太忙給 忘了！

肩膀疼痛一般都是肩周炎的典型表現。誘因是在身體疲倦，勞累或肩膀有損傷的情況下，受風寒溼邪侵入，導致寒涼溼氣淤滯。患肢制動，並保持功能位。緩解期可以針灸，按摩，關節腔封閉注射。避免經常低頭伏案工作，也不要長久保持一個姿勢，使肌肉處於緊張狀態。適量活動，伸展幅度不易過大，忌負重過大。