遭遇家暴，該怎麼辦？

“安徽女子被無業丈夫打進ICU、搶救五天後撒手人寰”、“寧夏女子實名舉報醫師丈夫出軌家暴”、“許昌一女子遭家暴，懷孕期間被踹肚子”、“弟弟拿酒瓶砸死家暴姐夫，事後姐姐抱著弟弟痛哭”、“丈夫當著孩子的面家暴妻子，旁邊的婆婆置若罔聞”、“瘋狂英語創始人李某，家暴外國人妻子”……

弟弟拿酒瓶砸死家暴姐夫，事後姐姐抱著弟弟痛哭

上面列舉的家暴事例，你可能聽過其中的一個，也可能知道大部分，從我列舉的例子不難發現，家暴中受害方几乎都是女性，且家暴的發生是無差別的，與身份、地位、財富，甚至是學識都關係不大。據相關資料分析，中國家庭暴力發生率高達35。7%，意味著平均每三個家庭就有一個發生過家暴，你一定親眼目睹過、經歷過甚至正在經歷著家暴。為何中國家庭暴力這麼猖獗呢？

一、社會歷史原因。

中國幾千年的農耕文明，造就了男女在家庭中的不平等地位，儒家文化又強化了“男尊女卑”的夫權思想，“在家從父，出嫁從夫，夫死從子”，可見，女性從出生到死亡就不能當家做主，當然像秦朝的巴寡婦清、唐朝的女皇武則天、清朝的孝莊皇太后、慈禧太后這樣的，屬於例外。時至今日，這樣的思想依舊荼毒著廣大女性。

二、大男子主義作祟。

一些男同志大男子主義思想根深蒂固，面對自己的妻子總是居高臨下、盛氣凌人，經常會因為生活瑣事對妻子拳腳相加，藉此維護所謂的尊嚴。

三、女性不敢或者不願意聲張。

部分女性長期目睹甚至遭受著家庭暴力，已經習以為常；或出於“家醜不可外揚”的考慮、或抱著相信丈夫能夠改變、只是偶爾一次的心態，甚至已經患上了斯德哥爾摩綜合徵。

四、部分男性品行不端、性格扭曲。

有的男性性格偏激、容易發怒，稍有不快，就拿打罵妻子出氣；還有的男的沾染了不良嗜好，如賭博、吸毒、嫖娼等，被妻子的屢次勸阻惹怒，便拳腳相向。

五、有關部門和社會的重視不夠。

“清官難斷家務事”、“夫妻床頭打架床尾和”，諸如此類的俚語，現在我也時常聽到，如果一味地調解、和稀泥，施暴者會更加肆無忌憚地實施暴力。

六、現有法律沒有完善的預防和懲罰機制。

雖然我國在2016年03月01日實施了《中華人民共和國反家庭暴力法》，但是執行的效果並不理想，而且還缺乏執法監督機制；家庭暴力型的犯罪，需要自訴，而且往往還有達到一定程度的損害，難度係數比較高。

家庭是社會組成的細胞，家庭暴力勢必會增加社會的不穩定因素。家暴問題的嚴重性近年來為人們所重視，國家、政府和社會也在積極出臺措施，多方形成合力，共同應對家暴問題。

一、加強宣傳教育。

透過宣傳教育，一方面，讓民主平等、男女平等觀念深入人心；另一方面，也提高了婦女的科學文化素質、法律素養和自我保護的能力；再者，還能改變社會上重男輕女、男尊女卑的不良風氣，從思想上預防家庭暴力的發生。

二、建立救濟渠道。

社會上建立了很多的救濟渠道，比如各地的民政部門、村委會或者居委會、婦女聯合會等等，有些地區已經為遭受家庭暴力的婦女建立了臨時性的避難場所，為遭受家庭暴力的婦女提供各種援助，如心理疏導。

三、運用法律的手段維護婦女的合法權益。

各地司法行政部門、公益組織，會依照遭受家庭暴力的婦女的申請，派出援助律師，幫助其運用法律的手段維護合法的權益。

當你或者身邊的人遭受了家庭暴力，該怎麼辦？

一、首先讓自己冷靜下來，仔細分析一下暴力發生的原因，再根據施暴者的施暴原因、悔過情況區別對待。

二、適當尋求家人、朋友的幫助。不要受“家醜不可外揚”俚語的誤導，它無法與身心健康相比。可以將事情的來龍去脈向長輩（最好是雙方父母）或者好朋友說明，尋求他們的幫助。

三、適當尋求政府或者社會機構的幫助。當遭受家庭暴力時，可以請求村委會或者居委會的調解，也可以向民政部門、當地婦聯尋求幫助，電話在瀏覽器上都能搜到。

四、撥打110報警。受害人提出請求，符合條件的公安機關應當依照治安管理處罰法的規定予以行政處罰。

五、向當地的人民法院申請人身安全保護令。當遭遇到或者面臨家庭暴力的現實危險時，可以向當地的人民法院申請人身安全保護令。

六、運用法律的武器維護自己的合法權益。儲存好證據，為以後訴訟做準備。離婚時的財產分割，法院會照顧女性和無過錯方。

注：除了第一條，以上六種辦法，沒有先後順序，可以按照最便利原則尋求幫助。本文所稱的暴力主要針對熱暴力。

編者按：家庭，是社會的基本細胞，家庭的穩定對社會的長治久安至關重要。國家禁止任何形式的家庭暴力，家庭成員之間應當互相幫助，互相關愛，和睦相處，履行家庭義務。反家庭暴力是國家、社會和每個家庭的共同責任。

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