因雄激素導致的脫髮，效能力會不會更高？

作者：由金選醫課發表于攝影時間：2022-10-19

“脫髮容易脫單難。”

“頭髮在鍵盤上、衣服上、書本上，就是不在自己的頭上。”

“植髮很貴，每個人頭上都是一棟別墅，不要動不動‘聰明絕頂’。”

這些調侃脫髮的“金句”，原來並不是笑話！

近日，央視新聞、人民日報、新華社等國字號大媒體都發布了一則“禿”如其來的推送：據國家衛健委資料統計顯示，我國目前有2。5億的脫髮人群！

2。5億人，相當於5個韓國的人口總數了！

推送還提到一個自測方法：3天不洗頭，一隻手在頭頂、兩側、腦後輕捋頭髮，如果累計脫髮超10根，就應去醫院檢查。

有人認為，脫髮是因頭髮太油，而油是因為脫髮區雄激素水平升高。在高雄激素的影響下，效能力也會更高。這個說法有道理嗎？

脫髮的三種主要型別

脫髮是臨床上常見的一類以毛髮減少為特徵的面板疾病，在所有男性和女性中發病率高達70%和40%，大大影響了患者的形象和自尊心。脫髮主要有三種類型：

雄激素性脫髮

是臨床上最常見的一種脫髮型別，多見於男性。雄激素是多種成分的統稱，男性中，約10%的睪酮會被轉化為“二氫睪酮”，二氫睪酮雖然也是雄激素的一種，有助於賦予雄性特徵，但它卻會導致頭皮（額、頂部）毛囊縮小，導致男性脫髮，並隨年齡的增長髮病率逐漸增加，再加上學習、工作壓力大，經常熬夜，到50歲的時候，超過一半的男性就會因此而脫髮。

通常在青春期後發病，特點是額部、頂部頭髮逐漸減少、頭髮變細或頭髮稀疏，髮際後移，頭髮呈M字形或“地中海”，程序很慢，還伴有頭皮油脂分泌增多的症狀。阻止二氫睪酮的藥物可能有助於防治這種型別的脫髮。

斑禿

是一種自身免疫性疾病，主要是免疫細胞攻擊自身的毛囊引起。跟遺傳、神經創傷、精神異常、感染和內分泌失調有關。

可發生於任何年齡，以青壯年多見，男女發病率差不多，脫髮表現為頭髮突然呈圓形或卵圓形大片脫落，邊緣清晰，甚至頭髮全部或幾乎全部脫落，稱為全禿。

化療性脫髮

主要是化療藥物損傷了生長期毛囊毛球部增殖基質角質形成細胞，導致毛囊進入退化期，毛幹完整性受損，毛髮脫落。化療療程結束後頭發可以重新長出來。

可見，脫髮並不一定都是由高雄激素引起的。

頭禿效能力更強？

即使是雄激素性脫髮，也不是就會令身體更強壯，效能力更高的。

曾有研究者對879名40～60歲的男性進行了調查，調查內容包括他們的性生活情況，性慾、性生活頻率，其後對這些人的脫髮情況進行了評估，結果表明：中青年時，性慾越旺盛的男性發生脫髮的可能性越大。這如何理解呢？

首先，男性脫髮是因為一部分睪酮轉化為雙氫睪酮，刺激頭皮影響了頭髮的生長，但是血清中總體雄激素水平並沒有明顯升高。也就是說，改變的只是雄激素中某些成分的比例，不會對效能力產生明顯的影響。青年時雄激素水平越高，性慾就會越旺盛，同時生成的雙氫睪酮也更多，就更容易發生脫髮了。

還有一部分人只是頭皮對雙氫睪酮特別敏感，而雄激素整體水平和雙氫睪酮都沒有明顯變化，就更不會影響效能力了。

其次，效能力是一個很大的概念，牽涉多個系統器官，跟體力、神經反射、心理、技巧、夫妻關係等都有關係，單純的雄激素水平升高並不能真實地反映效能力的好壞。

此外，脫髮會給患者帶來一定心理障礙，設想一個“小鮮肉”在兩三年間，變成髮際線升至頭頂的油膩大叔，形象嚴重受損，自信能不受到極大打擊？

西班牙有研究者對190名雄脫的男性進行了調查，年齡範圍為18～40歲，結果發現中重度心理障礙的脫髮患者相比較輕度或無心理障礙者出現性功能障礙機率高了2倍多，主要症狀為性慾下降，勃起功能障礙和性生活滿意度下降。這說明，脫髮引致的心理問題可能會間接導致性功能障礙。

如何科學保護頭髮？

雄激素和遺傳因素決定了雄激素性脫髮的發生，但精神因素和營養狀況則是加劇脫髮的重要原因。熬夜、緊張、焦慮、疲勞等會使內分泌失調、雄激素分泌增加；口味重，如燒烤、擼串等油膩、刺激性食物會影響皮脂腺分泌；高溫、多汗也會增加皮脂分泌，加重脫髮。所以，年輕人如果不想早早絕頂，就要儘可能減少這些不良因素和生活習慣，保證充足的睡眠及作息規律。

夏秋季皮脂分泌較多，洗髮週期可一週2~3次；冬春季節洗髮週期可延長至每週1~2次。根據髮質選擇洗髮劑，乾性發應選溫和滋養型，油性發應用去汙力較強型。洗髮時，先用水將頭髮打溼，再用洗髮水揉搓約1分鐘，最後清水沖洗，水溫不要超過40℃。洗淨頭髮後應適量使用護髮素養護頭髮。