哪項運動最考驗力量？體育專案大比拼（三）

王豪語：哪項運動最。。。？體育專案大比拼

第一篇從宏觀上劃了劃資料，接下來幾篇具體從各項能力看下排名吧。上一篇是耐力榜，本篇是力量榜：

力量總排名

舉重毫無疑問穩坐頭把交椅，出乎意料的是，另一大類競力型專案——田賽投擲類，僅僅排名第五。從下圖看，舉重和投擲對力量和爆發力的要求遠遠高出其它能力。

擠掉投擲類的三位分別是橄欖球和兩個格鬥類專案：拳擊和摔跤。

格鬥較好理解，要求的力量比較全面，而投擲類以沿著投擲發力動作線——肩臂腰腹一側為主，以大肌群為主，且涉及肌肉群較有針對性。

美式橄欖球能排到第二確實較出乎意料，特別是有經典角力架勢scrum的英式橄欖球還被甩到第九位，個人認為是這幾個評分的老美有點太看重他們自己熟悉的專案了。私以為兩類橄欖球可以並列在格鬥之後，且英式要更勝一籌。

另一項7分以上的團隊近身對抗球類運動是冰球，道理與橄欖球類似，但顯然應該比英式橄欖球要落後才對，再次對美國人護短表示反對。

力量榜（7分以上）

賽艇和速滑入榜反映了些有趣的新資訊，二者與舉重/投擲相比，除了對力量和爆發力顯著強需求外，還對耐力要求非常高，且速滑還最依賴動作速度。

速滑的力量比較單一，主要是臀腿，類似的還有排名稍靠後的腳踏車和跳高跳遠，

與速滑在對抗離心力瘋狂蹬冰不同，賽艇更像一個坐式耐力舉重，上肢組：背/臂/胸，和下肢組：臀/腿，以一個固定模式反覆舉重。

最後看下墊底的選手：檯球、釣魚、射擊、馬術、保齡球這些沒有疑問。但乒乓球和羽毛球也夾在其中，我覺得也是美國人對兩項亞洲人主導的運動的誤解，起碼比射箭高爾夫更需要力量吧！

不過另一項老美很瞭解的運動私以為也稍有些偏差，就是賽車，過彎時克服方向盤的扭力和自身離心力，就這一項在整個比賽中積累下來還是非常大的能量輸出，排在高爾夫後面實在有點難以服人。