親身自測！精聽真的是提高英語聽力最有效的方法！

Hi大家好，身為一名英專生，聽力可真的是各種英語

考試奪分

的重要點！這麼多年我總結下來想要提高聽力真的是要靠精聽，紮紮實實打基礎。今天將我的一個

精聽學習步驟

還有

聽力資源

都分享給大家（記得先收藏再看哦）

準備兩個本子（A4本子+康奈爾筆記本），幾根不同顏色的筆

聽力材料選擇（從容易到難）

： 新概念英語——6分鐘英語（對話採訪類）/潘吉Jenny告訴你——VOA慢速英語——TED演講——BBC新聞等等

找聽力材料的渠道

：公主號、播客、每日英語聽力等等，聯絡材料選1-3分鐘長度即可

精聽步驟：

1. 第一遍：不動筆（泛聽）

這一遍不需要動筆，只需要集中聽材料。如果不知道材料是不是適合自己的水平，在這一個階段可以初步檢驗能聽懂的程度，

如果低於50%，那建議換別的聽力材料

。這一步可以嘗試做口頭的summary， 大概講清演講者的演講主題、提出的觀點等，主要是鍛鍊複述的能力

2. 第二遍精聽（分兩次）

（1）拿一個A4本子，聽完一句暫停做聽寫（如果句子太長可以分兩次暫停） （2）哪一句你發現有哪些單詞不懂的或者寫不出的話，那句重複播放三遍，根據發音拼寫出來（這時用別的顏色的筆寫），寫不出再空著 這一步有點像我們練專四的dictation，透過這樣子的練習對英語類的考試也很有幫助

3. 第三遍核對（用紅筆）

拿著聽力材料的文字版，校對你聽寫出來的內容，用紅色筆圈出沒有聽出來的那些詞，找出自己聽不出的原因

4. 整理（橫線本子/康奈爾筆記本）

將自己校對後的問題列出來（是生詞、發音還是連讀等問題）生詞標記出來，查詞記下來 如果是TED演講這一類的資料，可以用康奈爾本子做筆記：標題抄演講主題，在左邊歸納TED演講的線索，在右邊的記下演講中的一些好句或觀點的英文表達，下面記生詞

一般來說精聽的步驟用

上面這四步就可以完成了

，但如果想要

綜合提高自己的英語能力

，可以結合

口語+翻譯

一起練習

（1）翻譯

拿著列印文字稿，用本子蓋住中文意思，自己嘗試做翻譯，翻譯的過程可以藉助詞典查詞，結合語境進行翻譯，保持每天都有練翻譯，翻譯完把那部分也校對改正，確保每天都學一點新知識

（2）影子跟讀

每天摘選1-2分鐘的影片，做shadowing，主要是鍛鍊語感以及提高口語，透過模仿演講者的語音語調，將自己沉浸在英語的語境中，可以邊跟讀邊錄音，練完後將自己的音訊跟演講者進行對比，找出需要提高的地方

關於聽力提高的方法就分享到這裡了，堅持下去真的會有收穫的！