想過精簡的生活，最重要的是精簡你的頭腦

01 物品精簡

自從有了網路購物，我就成了購物狂人，衣服都是一大包一大包的買，零食水果都是整箱整箱買，甚至現在連超市都懶得去了，不用自己大包小包扛回家，直接給送到家門口，女人要購物總是有很多理由，心情好的時候買買買，心情不好的時候更要買買買。吃的、穿的、用的，為自己買，為家人買。家裡每天都要收到幾個快遞，我愛死了這種生活方式。拆開每個包裹的瞬間，心裡真的很有滿足感。

每次到換季的時候，看到堆了滿滿一床還摞的高高的衣服，我真是心力交瘁，不知道自己怎麼就攢了這麼多的衣服，而且很多衣服吊牌都沒有摘，就算是一天換一件，我也是穿不過來的。

我們習慣買很多衣服滿足膨脹的慾望，也為了多樣的需求，積累了許多實際上並不會再穿的衣服。

對衣服日漸膨脹的慾望不斷增長，真正能常穿常新的其實只有不到10件。

現在都在推行過極簡的生活，慢慢的我也開始下定決心，要過極簡生活，從身邊的物品開始。

我開始進行瘋狂的整理，一年之內未用過的東西，一年之內未穿過的衣服，全部被我打包，或捐或扔，看到櫃子重新變得清清爽爽，看到家裡東西的精簡，空間變得寬敞，舒適度也在增加，物質的簡單帶來精神的愉悅，空間的寬敞意味著心靈的自由。

當有一天，站在分門別類、物品精簡的櫃子前面，能清楚地知道自己擁有什麼，東西都在哪裡的感覺，真是太好了！

02 頭腦“斷、舍、離”

我們每天要面對各種沒有價值和沒有意義的資訊，它們或是無病呻吟、矯揉造作，或是充滿了陳詞濫調。在這些資訊日復一日的沖刷之下，我們漸漸失去了辨別和篩選精華資訊的能力。我們主動或者被動地關注了太多與我們沒什麼關係的人、事、物，這些東西塞滿我們的頭腦，干擾著我們的思考和記憶。

我們每天看到標題黨的文章就收藏，期待有一天會開啟閱讀，終於有一天，你會發現你收藏了很多的文章，卻從未看過，終於我們也就放棄了再開啟去看的慾望。知識的爆炸帶來了知識更新迭代速度比你收藏速度要快的多，越來越多自相矛盾的文章層出不窮，讓我們的頭腦更加的混亂不堪，以至於越來越迷失了自己，失去的辨別事物真相的能力。

在網際網路上，任何人都可以發表觀點。一個人可以洋洋灑灑寫下一大篇，不過是為了反覆強調一個膚淺或者錯誤的觀點，而要辨識它們，又要耗費我們大量的時間。

簡化是清晰思考的前提。把原本繁複的內容梳理、整合、精簡完成後，我們的頭腦才能騰出空間，處理其他的資訊和進行更復雜更精微的思考。

我的微信好友很多，將近五千人，微信群有幾百個，每天看資訊和朋友圈，沒有幾個小時都是看不完的，浪費了大量的時間，還有微信運動點贊，太多的朋友給我點贊，我也得一一回點，每次點贊也要浪費差不多半個多小時時間，我刪掉了一部分微友，遮蔽了一些人的朋友圈，關閉了微信運動，同時也退出了一些微信群，世界頓時安靜了很多，很多群的資訊我基本是沒有精力去看的，推銷的、發廣告的漸漸減少，朋友圈也乾淨了很多，只獲取有深度的和最重要的資訊。

同時，我也漸漸淡出一些無意義的社交和聚會，將更多的時間進行鍛鍊、閱讀、寫作以及陪伴家人，用知識武裝自己的頭腦，用鍛鍊強壯自己的身體。

疏離流行或過熱的資訊，可以遮蔽掉大部分噪聲。網路上的熱門話題多半是人為製造的營銷性話題，透過迎合人們的獵奇心態來博取眼球。這些內容通常沒有關注的必要。

每個人的時間和精力都是有限的，我想要的是，把這些有限的東西，花在自己認為值得的人和事上。我不想為無謂的人和事，賠上自己的年華。

03 簡潔的思考利於頭腦“斷、舍、離”

比爾·蓋茨可能是地球上最忙碌的人之一了，多年來，他既要主持巨無霸企業微軟公司，還要負責蓋茨基金會的慈善工作。可即便如此，他仍保持了一個習慣：每年抽出兩個星期的時間閉關，也就是一個人待在一個地方，只看書和思考，不允許任何人因為任何事情打攪他。就好像，一個飛速奔跑的人，在風雨交加雷聲大作的森林裡，走進一座無人居住的小木屋，砰的一聲把門關上，所有的聲響被關在了屋外，世界突然安靜了，思考就此開始。

定期閉關，遮蔽外界紛擾。資訊被合理篩選後進入我們的頭腦，我們加工、處理它們，然後表達出來，返還給這個世界。這時我們就要力求簡潔地表達。用簡潔的語言表達豐富的資訊，既是一種才能，也是一種美德。簡潔的表達來自清晰的思考，而清晰的思考又要以簡潔的表達為依託。

當我們習慣了碎片式地吸收資訊，碎片式地表達資訊，碎片式地做各種淺嘗輒止的事情，那麼我們的頭腦、我們的生活就必然是煩瑣、冗餘和無所適從的。

追求簡潔就像一個開放的拼圖遊戲，首先你得搞清楚自己手中有哪幾塊拼板，你還要構想出未來這幅圖可能的圖案，然後你要從周圍或者遠處的拼板中作出選擇，挑選出那些既能與你原有拼板相連線又符合你的構想的拼板。當這些新的拼板與舊拼板結合在一起並逐漸構成一個更完整的圖案時，你的世界不僅沒有更復雜，反而更簡單、清晰了，我想，這就是簡潔的寓意吧。

模型化可能是最終極的達成簡潔的方法了。任何孤立的事物自身都毫無簡潔可言。一切事物只有被恰當地置於某個有機的整體中，才可能實現這個區域性自身的簡潔。

面對精簡，我們遇到最大困惑的是：到底精簡什麼，怎樣精簡。一次偶然機會，我翻閱了全球多種管理模型理論創始人田軍教授的書籍《管理模型與人生思索》，頓覺眼前一亮，“管理模型”不正是精簡的一種工具嗎？

常言道：工具在手，遇事不愁。精簡如此，工作和人生也是如此。

想過精簡的生活，最重要的是精簡頭腦，精簡頭腦的關鍵是改變認知。

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