張三丰與郭襄的愛情，就是成為更好的自己

張三丰暗戀著郭襄，郭襄暗戀著楊過，神鵰和倚天裡的奇妙三角戀

一見楊過誤終身，遍遊天下求不得

郭襄，名字出於父母郭靖黃蓉鎮守襄陽的信念，容貌秀美，行事豪邁，容貌三分像黃蓉，因處事風格亦正亦邪，江湖人稱“小東邪”

郭襄15歲時於風陵渡口聞得神鵰俠事蹟，心生仰慕，在西山一窟鬼和萬獸山莊史家五兄弟的幫助下見到楊過，而後隨楊過取得九尾靈狐。

臨別之時，楊過送她三枚金針，併為她在丐幫大會中大辦生日宴，使她終生難以忘懷這個大哥哥的身影。

她的第一枚金針便是要看看神鵰俠的真容，書中描寫小郭襄看到的34歲的楊過“一張清癯俊秀的臉孔，劍眉入鬢，鳳眼生威，只是臉色蒼白，頗顯憔悴。”

郭襄18歲離家，出門遊歷，一生追尋神鵰俠未果。在少林寺覺遠大師圓寂時習得部分九陽神功。

此時的郭襄，書中描述道：

她腰懸短劍，【臉上頗有風塵之色】，顯是遠遊已久；【韶華如花】，正當喜樂無憂之年，可是容色間卻隱隱有惆悵意，似是愁思襲人，眉間心上，無計迴避。（摘自《倚天屠龍記》）

襄陽城破時，家人犧牲後她持倚天劍逃生。

40歲頓悟出家為尼，終生不嫁，並創立峨嵋派，成為倚天六大門派之一的峨嵋派的創派祖師。給自己的徒弟取名為“風陵師太”。

一見郭襄誤百年，為伊消得人憔悴

張三丰，原名張君寶，為人正氣凜然，寬和從容，頗有仙風道骨之姿，是當世的武學奇才。百歲之時自創太極拳、太極劍。創立了武當派，並將武當派發揚光大，威名遠揚，林江湖豪傑黑白兩道無不拜服。門下七位弟子有“武當七俠”之稱。

少年時13歲的張君寶與16歲的郭襄在第三次華山論劍時相識，張君寶得西狂神鵰俠楊過傳授四招武功，其中三招為「推心置腹」、「四通八達」、「鹿死誰手」。臨別時郭襄送給張君寶一個會使羅漢拳的鐵羅漢

在倚天前兩章中郭襄與張君寶再次於少林寺相見。

因緣際會下兩人在覺遠大師臨終前，聽到背誦《九陽真經》的其中一部份，後來張三丰外加平時師父覺遠的傳授，以《九陽真經》得其純。取其精華創始了純陽無極功。

離別時，郭襄送給他自己手腕上的一隻金絲鐲兒，怕他被少林追殺，讓其前去襄陽投奔郭靖黃蓉。

小君寶不願寄人籬下，發奮圖強上了武當山，找了一處洞穴，渴飲山泉，飢食野果，孜孜不倦的修習師父覺遠所授的九陽真經。

十餘年間內力大進，而後研習道藏，某一日于山間閒遊，仰望浮雲，俯視流水，在洞中苦思七天七夜，猛地豁然貫通，領悟了武學中以柔克剛的至理。

後來北遊寶鳴，見到三峰挺秀，卓立雲海，於武學又有所悟，乃自號三豐！

張真人九十五歲之後便經常閉關修煉，終於在百歲之年創出了一套太極拳劍，但他每每閉關之時，也只帶著那一對鐵羅漢於懷中。