達到什麼標準口吃病就算治好了？

簡.喜2021-07-20 10:03:32

解脫了的患者，眼睛盯著自己的思想認知還有那些不夠好？會不斷反觀自己的自我。沒有解脫者，眼睛總是盯著口吃，盯著關鍵時說不出來，怎樣才消滅口吃，戰勝口吃。被口吃完全遮住了心靈的窗戶。知乎裡面有很多秋水老師的文章，你可以先看看，喜馬拉雅也有恨若秋水的免費音訊聽，應該可以幫到你，最起碼你應該瞭解方向，不要走偏了就行，方向不對的話，你永遠也走不到頭！

飛翔的小鳥2021-07-21 08:45:07

怎樣才算口吃病痊癒了呢？張景暉在他的講義《口吃病的矯治》中做了精闢論述：

有人說：“口吃沒有了就是口吃病好了”。這種看法顯然是錯誤的，因為人人都有口吃現象，絕不能說人人都患了口吃病。口吃現象減少到和正常人差不多就可以算好了吧？是的，也只能這樣。但口吃病患者表現在口吃上都具有求全慾望和不能接受事物自然規律這麼一種性格基調。

少了還想少，甚至少到完全不口吃了還不放心，還要追求永遠不口吃，他們不論減少到什麼程度，總是認為自己還有口吃。心情激動時任何人不是都會發生口吃嗎？這怎麼能算“病”呢？激動時會表現出很多生理現象，如心跳加快、呼吸失調、臉色改變、手足發抖、說話口吃等，為什麼不說是患了心跳病、呼吸病、變色病、發抖病，而偏偏說患了口吃病呢？其實，這都是激動引起的正常反應，絕不具有疾病意義。

有一個患者自稱已好了百分之九十五，每天花費很大的時間和精力，不把殘餘的百分之五消滅掉誓不罷休。可是不管怎麼努力口吃現象仍不見進一步好轉，停留在所謂的百分之九十五的水平上原地踏步，心情焦慮起來，怎麼還不能達到百分之百的不口吃呢？每發生一次口吃就引起很大的不安，於是，怕口吃的心理抬頭了，安全防線沖垮了，加強了對抗，拼命地迫使自己不要口吃，努力地壓制恐懼心理，越來越加深了心理糾纏，在這種心情影響下，口吃現象必然越來越多，直至全線崩潰。這個患者所說的百分之九十五實際上已經達到正常人的程度，已達到飽和，不能再少了，再追求少一些或一個字不口吃就是口吃病復發的因素。所謂的百分之五的口吃殘餘，已經是人人都應該有的正常現象，盡畢生的努力也無法克服。必須服從事物的自然規律，徒勞地與之對抗當然會產生相反的效果了。

口吃現象少到多少才是正常人應該有的程度呢？正常人一天有多少口吃現象？討論這個問題實在沒有意義，反而容易引起心理糾纏。正常人的口吃不是都一樣，有的多些，有的少些，有的人一會兒工夫就能發現很多的口吃，有的人一天也找不到幾個字口吃。再說同一個正常人的口吃現象也絕不是停留在某條線上，而是時而多些，時而少些。向哪樣的正常人看齊呢？要達到口吃現象最少的那個正常人的程度嗎？口吃病患者與正常人之間只不過是一步之隔，一念之差，朝向正常人跨進勇敢的一步吧！跨進正常人的隊伍，往口吃現象最多的那個正常人的後面一站：“我就是一口吃現象最多的一個正常人。”解脫了，無所追求，無所期待，這就是把自己從口吃的心理糾纏中解脫出來的經驗。

有的患者說：“雖然正常人也有口吃，但我們的口吃與正常人的口吃不一樣。”無中生有地胡思亂想！要不找出點問題來折磨自己還算一個結巴子嗎？問這些人有什麼不一樣？他們說：“正常人口吃了大多數不知道，而我們沒有一次口吃自己不知道；正常人雖有時也知道自己口吃，但他們不注意，不介意，而我們對之高度注意和執著；正常人不把口吃當作一回事，我們則視為最大的事，併為之苦惱和焦慮；正常人能大大方方地口吃而我們卻要對抗、掙扎；正常人口吃了也很泰然，而我們卻焦慮地非要徹底地改變這狀態不可；正常人不怕口吃而我們怕口吃……”

袁運錄：張景暉：口吃病根治標準

汪立彬說口吃社恐2021-07-24 20:09:16

口吃的痊癒，一般看兩個方面：

一，語言。經過矯正，口吃、難發現象大大減少，對工作、生活的影響降到最低。

二，心理上。不再將口吃視為必須克服的障礙，不再將口吃跟失敗、無能等劃等號，能公正的看待口吃、看待自己。你把口吃看的越嚴重，口吃對你的影響就越大，帶給你的痛苦感也越強。相反，你能公正客觀的看待它，即便它發生了，也不容易在你心裡掀起波瀾，即便內心起了波瀾，也能很快平復。

我覺得，達到以上兩個程度，就屬於痊癒。

口吃主要分兩類：

一，習慣性口吃。習慣性口吃分兩種：

1，習慣了結結巴巴的說話方式。

2，說話快、急，所以容易結巴，這類口吃本身不是習慣，它是一種不好的語言習慣引發的結果。

二，心因性口吃。心因性口吃主要指病態口吃。病態口吃源自口吃的心理陰影。以往口吃了被打擊過，有了心理陰影，陰影一發作，就會出現口吃意識、口吃預感、口吃恐懼、緊張、難發、口吃等。病態口吃源自口吃的心理陰影，陰影沒了就好了。這種情況，得系統的心理干預。

習慣性口吃的解決，主要靠練習發音，多讀書，慢速朗讀，說話時刻意放慢語速，堅持三個月到半年，自然大大改善。

病態口吃的解決，需要系統的心理干預。

愛修園2021-07-25 13:51:44

根據你的描述，對口吃現象接納後讓你得到好轉。但你又問：有些時候還會產生口吃現象無法控制，要不要繼續治療？這就說明你沒有完全接納，因為你所謂的接納只是想讓口吃不再出現。這本質上還是在對抗。

你想改變，先把思維認知改變，口吃是每個人都會出現的語言現象。只是我們太敏感一直盯著它不放手，才會導致問題越來越嚴重。但是我們每天要講一萬到三萬個字。怎麼才能做到對它放手？就像很多口吃學員問我的問題一樣，我也知道不要去想它，但我要怎麼做才能做到不再與它糾纏？

其實我們的思維預感和恐懼心理是不會消除的。它會時不時冒出來，而口吃又是內在情緒的外在表現。當這些負面情緒出來時又會導致你情緒急躁下出現口吃現象。

所以唯有正念能幫助我們關注我們要做的事，說話就只是為了溝通，當有思維預感和恐懼出現時，我們依然能活在當下把自己拉回到說話的內容表達上，而不是為了不口吃而說話。這才是根本性解決口吃的關鍵！只是正念練習需要得到老師的指導和陪練，把它練成習慣，你才有定力在口吃預感和恐懼時讓自己脫身而出，繼續表達。

袁運錄2021-08-16 19:43:28

根據口吃著作《口吃原理與康復》（江西教育出版社，袁運錄、袁媛，2015）裡的解釋：

一、 口吃病痊癒和康復的定義

（一）什麼是口吃病痊癒？

口吃病痊癒是指心理障礙消失。發生口吃後不會反覆評價和無休止的糾纏，不再和口吃作生死鬥爭，更沒有繼續矯治或尋求方法的念頭。

（二）什麼是口吃病康復？

是指習慣性口吃大面積減少，病態性口吃（心理陰影、口吃意識、

口吃

恐懼感、口吃預感、難發音、病態口吃、口吃附加症狀等）淡化和消失，只剩下人皆有之的正常口吃現象和殘存的習慣性口吃。

二、痊癒的標準

（一）主觀標準：發生口吃後能原諒自己，心態能很快的恢復平靜，不會過多地評價和糾纏。

（二）客觀標準：能基本上達到日常生活和工作對言語的需求。

三、康復的標準

（一）主觀標準：1。發生了口吃，不管多嚴重，雖然會感到難過，但能寬容自己，讓心情很快恢復平靜；2。不追求任何根治的目標，是口吃病徹底康復的唯一標準。

（二）客觀標準：心理障礙、心理陰影、病態性口吃、習慣性口吃基本消失，旁人基本聽不出有

其

口吃。

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