鎖鏈故事法記憶——人格障礙、社會動力和課文背誦

鎖鏈護腿怎麼做我的世界

鎖鏈故事法——人格障礙

關鍵詞：偏執——分裂——反社會——衝動——表演——強迫——焦慮——依賴

聯想：

有個國王的性格（人格）很偏執，特別愛華美的新裝，如果有一天侍從呈上的衣服是以前穿過的，他就要撕裂（分裂）它。而且他喜歡請客吃飯（反），國人（社會）激動地歡呼著一窩蜂地跑來（衝動） 。可是國王開始表演服裝秀，還命令大家都得豎起大拇指點贊，不然格殺勿論（強迫），弄得大家頭髮都愁白了不知所措（焦慮）。國王痛哭流涕地作揖說：“不這樣，我就沒法打發時間，我必須要大家每天來看我的新衣服，表揚我。”（依賴）

感受：

因為這些關鍵詞都是抽象的，出圖編故事就有點麻煩，用的時候比較費時，就有點耐不住性子。我想這是所有人的通病，特別是剛接觸記憶法的人。但只要堅持下來，腦洞開啟，思路順暢了，也會很有成就感。最重要的是，通過出圖、增加場景感、故事情節，印象會特別深刻，回憶、複習的時候就特別省勁，反正我故事編完後閉目回憶8個關鍵詞，一個不少，而且順序完全正確。

在此建議大家，克服不適感，多多刻意練習，才能把記憶術運用變成本能，才能真正提升記憶力幫助到自己記住資訊。

鎖鏈故事法——社會動機

關鍵詞：親和——成就——權力——侵犯——利他

聯想：

國人（社會）冬天都要吃雞肉（動機），吃飽後開啟琴盒（親和）拿出一個獎盃（成就），獎盃裡面掉出來一個公章（權力），蘸了印泥蓋在欽犯（侵犯）的額頭做個標記，標記裡面會寫明姓名、地址，以保證他出門不會丟失（利他） 。

感受：

這裡故事法和鎖鏈法混用了，感覺挺好。因為有的地方編故事實在沒有邏輯性，鎖鏈法的話就不用考慮那麼多。不管黑貓白貓，抓到老鼠就是好貓。

鎖鏈故事法背課文

附：鎖鏈法故事法雙氣泡圖

比較鎖鏈法和故事法的異同，應該更有利於分清楚。

其實我個人認為，沒有必要分得那麼清楚，記憶一堆資訊的時候，完全可以由著大腦混用。

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